2025 年 7 月 28 日是第 15 个世界肝炎日，我国主题 「社会共治 消除肝炎」 呼吁全民行动。
《2024 年全球肝炎报告》显示：全球每年由病毒性肝炎（乙型和丙型肝炎）造成的死亡人数从 2019 年的 110 万增长到了 2022 年的 130 万，平均每天达到 3500 人，与肺结核的致死情况相当，病毒性肝炎已成为全球第二大致死传染病。现存 2.54 亿乙肝患者和 5000 万丙肝患者，30-54 岁人群占半数以上感染负担。
认识肝炎的多种类型
1. 病毒性肝炎是指由肝炎病毒感染引起的，以损害肝脏为主要表现的一组全身性传染病，属于《中华人民共和国传染病防治法》规定报告的乙类传染病。
根据病毒类型不同，病毒性肝炎可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝和未分型肝炎，都具有传染性，但主要的传播方式和引起疾病的严重程度略有不同
- 甲肝/戊肝：经污染食物或水传播（如生海鲜、未洗净瓜果）
- 乙肝/丙肝/丁肝：经血液、性接触、母婴传播（如共用针具、不规范医疗）
2. 非病毒性肝炎
- 酒精性肝炎：长期过量饮酒（中国患病率约 5%）
- 代谢相关脂肪性肝病（原脂肪肝）：中国患病率 21.36%，20-24 岁人群十年增速 18.34%！
- 自身免疫性肝炎：与红斑狼疮等同属结缔组织病
其中值得注意的是，脂肪肝已取代病毒性肝炎成为中国第一大慢性肝病，影响 1.73～3.1 亿国人，超四成患者体重正常甚至偏瘦——代谢紊乱是核心诱因。
关于肝炎的几个误区
误区 1： 「和肝炎患者吃饭会传染！」
真相：乙肝、丙肝不通过共餐或日常接触传播，握手、拥抱、办公均安全。科学证实，传播仅限血液、性接触和母婴途径。
误区 2： 脂肪肝不痛不痒，不用管
真相：脂肪肝患者心血管疾病风险激增（超半数伴颈动脉粥样硬化），且甲状腺癌风险升高 2.63 倍。
误区 3： 「乙肝没法治，只能听天由命」
真相：乙肝经规范抗病毒治疗（月费低至几百元）可有效控制；丙肝口服药治愈率超 95%。
社会共治：消除肝炎，每个人都是行动者
1. 预防：筑起三道防线
疫苗护盾：新生儿 24 小时内接种乙肝疫苗（我国 5 岁以下儿童感染率降至 0.3%）；
阻断传播：拒共用牙刷/剃须刀，海鲜煮熟、瓜果洗净；
生活方式：肥胖者减重 5%-7%，每周运动 ≥ 150 分钟。
2. 筛查：早发现即生机
乙肝/丙肝高危人群：定期查乙肝五项、丙肝抗体；
脂肪肝患者：监控血糖、血脂、血压。
3. 关爱：用科学融化歧视
「乙肝携带者不能入职」等偏见加剧患者心理负担。乙肝病毒不通过日常工作学习传播！以理解取代恐惧。
消除肝炎，我们在行动
我国已接近消除乙肝母婴传播，丙肝治愈率超 95%。对抗脂肪肝，需从戒高糖饮食、减少久坐做起——减重 5% 即可改善肝脏健康！
每一次科普、每一剂疫苗、每一份理解，都在推动 「2030 年消除病毒性肝炎公共卫生危害」 的目标。
你的肝脏不会说话，但你的行动能替它发声。
数据来源：世界卫生组织、中华医学会肝病学分会、中国疾病预防控制中心。
医师介绍
李雷 医学博士 消化内科主任医师
语言：普通话，英语
专业擅长：
李雷在消化科临床及内镜领域拥有 30 余年的专业经验。他专注于消化系统疑难病与危重病的救治，尤其擅长胃肠、胆胰疾病的内镜微创诊断和治疗。李医师致力于胃肠镜下早期癌症及癌前病变的发现，并在消化道出血、急慢性腹痛、炎症性肠病及各类肝功能损伤的诊治方面积累了丰富经验。此外，他还擅长胃肠道息肉、胃肠道早癌、消化道良恶性狭窄、胆总管结石、胆源性胰腺炎、胆胰肿瘤梗阻性黄疸和内痔的内镜下微创手术。
教育背景：
◆ 毕业于上海交通大学医学院，获得博士学位
◆ 香港大学医学院进行博士后研究
工作经历：
李医师在上海市第一人民医院消化科工作多年，曾任上海交通大学医学院附属第九人民医院消化内科行政副主任。李雷医师曾在美国印第安纳大学医学中心和美国德克萨斯大学安德森癌症中心作访问学者。
学术成就：
李医生以负责人身份承担了 6 项课题和人才计划，包括国家自然科学基金和上海市自然科学基金等，并在国内外著名医学期刊发表论文 50 余篇，获得上海市科学技术二等奖和教育部科学技术进步奖二等奖各一项。
个人荣誉与社会任职：
李医生是上海市医学会消化内镜专科分会委员、上海市抗癌协会消化内镜专委会委员、上海市社会医疗机构协会消化分会常委、中国非公立医疗机构协会消化病专委会副主委兼秘书长。
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