谈辐色变？正确认识放射科

经常会有患者在检查门口以及接受检查的时候都会问：「医生，医生，做这个检查有辐射吗？」「辐射危害大不大？身体会不会出现什么问题？」「做一次检查要杀死多少细胞？」......

其实，「谈辐色变」完全没有必要，今天我们就来聊聊放射科关于辐射那点事儿。

所有的放射科检查都有辐射吗？

首先，我们要了解的 不是所有放射科的检查都有辐射。常见检查包括 DR（数字化摄影，俗称拍片）、CT（电子计算机体层扫描）、MRI（磁共振成像）。

其中，DR 和 CT 是以 X 线摄影，带有辐射；而 MRI 是完全不带有辐射的。

事实上，辐射无处不在，不仅仅存在于放射检查中，生活中也有各种各样的辐射。例如，紫外线、手机、飞机；水、食物、空气、土壤以及地球磁场都含有微量的放射元素。这些辐射对人体健康并不会产生影响，有研究表明，来自自然辐射的平均年有效剂量约为 2.4mSv。而一张 X 线摄影检查只产生 0.01～0.02mSv，一次胸部常规 CT 检查所带来的辐射剂量约为 3～4mSv。我国现行辐射防护的基本剂量限值规定：一般每年不超过 50mSv 的剂量。只要不超过，都是在人体的可承受安全范围之内。

有研究表明，只有遭受 100mSv 以上的辐射量，人体患癌的概率才会有比较明显的增加。

大家接受放射检查的同时能否受到保护呢？

答案当然是会的，常用的屏蔽材料有铅、钢筋水泥、铅玻璃等。非特殊情况下，不建议家属在机房内陪同进行检查。

如有必要，放射科配备专业的防护用具，比如铅衣、铅帽、铅围脖、铅围裙等，对敏感人群进行放射检查时，除了严格限制照射视野的同时，对非检查部位进行保护，从而大大减少人体的接受剂量。

怀孕或备孕的人能否接受放射检查？

众所周知，怀孕的女性是不能接受放射检查的，在每个机房外都贴有相应的标志，操作技师也会相应的询问。

对于备孕的女性接受放射检查之后，多久能怀孕？

临床上，我们建议做完放射检查之后的 3 个月再考虑怀孕。因为正常情况下，辐射所引起的伤害可以依靠人体自身来修复和消除。而其修复周期，目前大家比较统一的看法是最长 3 个月，就是全身血液全部代谢换成新血细胞一次的时间。

对生殖系统来讲，那就是在受到辐射以后新产生卵子或精子才是正常的。女性是 2 个卵巢每月轮流排卵，男性精子的周期相对来讲比女性的短，所以无论男女，3 个月的修复期是安全的。

吃什么能降低辐射？

合理饮食，加强营养对降低辐射对人体造成的影响有一定的作用。平时可以多吃一些富含必须脂肪酸，维生素 A、C、E 及 B 族的食物来抗辐射。

我们可以通过多吃新鲜蔬菜和水果，比如苹果、橘子、胡萝卜、西红柿等，还有海带、紫菜、大蒜、黑芝麻、黑米、黑木耳等具有抗辐射作用的食物，来降低辐射对身体的影响。