如今，越来越多准备迎接这份幸福的准父母们，都认识到了科学备孕的重要性。
然而，重视备孕，并不等于真正了解备孕。许多流传甚广的说法，其实暗藏着误区，可能在不经意间让宝子们多走了弯路。
寻找真相 Loading ……
今天，咱就别再被江湖传言忽悠了！
我们特地摇来生殖中心的医生，手把手帮你粉碎备孕路上的误区（谣言）。
为此，小编还特别创作了漫画——《好闺闺 de 备孕日常》，啥也别说，夸就对了。
准备好了吗？
真相开启中
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误会一：后位子宫不易受孕
诚然，前位子宫比后位子宫更为常见，但子宫位置可能受到周围脏器和体位变动影响。比如，憋尿后膀胱充盈，宫体可向后倾斜。
生理因素导致的子宫位置变化不会影响受孕，只有发现 子宫内异症或盆腔炎性疾病 等导致 子宫粘连于盆腔后方 且出现不适症状时，才需要对症处理。
误会二：排卵期立即同房
许多求子心切的夫妻，选择在女性的排卵期每天都进行性生活，更甚者 1 天内多次性生活。
所谓「欲速则不达」，有时候，用尽「洪荒之力」可能会适得其反，因为这样，男方排出的精子质量并不好，不利于怀孕。
其实，大可不必在排卵日强行同房，因为精子在女性体内可存活约 3 天，卵子排出后仍可存活约 1 天，故而在排卵期的日子里发乎于情或隔天同房反而更有利于怀孕哦。
误会三：备孕期要大补
老人们都说「富态点好生养」。但如果您认为备孕期间不用运动、大补特补，那就大错特错啦！
健康的身体状况、合理的饮食、均衡的营养是孕育新生命的物质基础。
根据《中国居民膳食指南》《备孕妇女膳食指南》，建议孕前体重指数（体重除以身高的平方）保持在 18.5 至 23.9 千克/平方米。
超重及肥胖者需控制饮食同时增加运动，推荐每周 3 次 30 至 90 分钟中等强度的运动。
误会四：我看着年轻，不着急
随着工作节奏的加快、生活压力的增大，越来越多的姐妹们选择晚婚晚育。加之医美手段的丰富和便利，不少女生常被夸奖「保养得当」「冻龄肌」，殊不知随着年龄增大，卵巢功能也会衰退。
卵巢储备功能如同一张定额银行卡，只会越用越少，因此，若您还有备孕需求，请一定记得及时评估卵巢功能，与生殖中心医生一同制定符合自身情况和需求的备孕方案，莫待卵衰徒伤悲。
误会五：先让老婆查
许多备孕女性自己来到生殖中心门诊，手里提着一沓厚厚的检查结果，一问男方情况，往往回答：「还没查」「他说没问题」「他让我先查」。
实际上，男方精液检查是备孕夫妇位列第一的必要性检查，男方不但应该查，还应该「先查」，至少和女方「同期检查」。
在这里小编要提醒备孕男士们，所谓「一个巴掌拍不响」，备孕大事还需男女双方一起努力，男方也需来生殖中心男科门诊进行系统检查。或许，就会发现一点「感觉不到」的异常情况，并及时在医生的指导下处理相关异常，以便更快、更好的孕育宝宝。（*建议首次就诊的男士安排好时间，在禁欲后 2 至 7 天内前来门诊哦！）
误会六：做 B 超一定要憋尿
生殖中心 B 超均为阴式 B 超，无论您是初诊检查还是监测排卵、促排复查，阴式 B 超均要求 排空膀胱。
误会七：抽血必须空腹
生殖中心激素室提供性激素检查，无需刻意空腹，您可在家中享用早餐后前来抽血，当日结果即可出具，非常便利。
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