秋季儿童高发，当心「秋季腹泻」

进入秋季，昼夜温差大，很多胃肠道敏感的婴幼儿因腹泻、呕吐等症状来江西省儿童医院就诊。

很多家长会问：为什么秋季容易腹泻？怎样预防秋季腹泻？孩子出现呕吐、腹泻等症状时，我们该如何护理?

现在就这些家长们关心的问题，我们来聊一聊。

一、认识秋季腹泻

所谓「秋季腹泻」，通常意义上指的是轮状病毒肠炎。这种病毒在电子显微镜下外形貌似车轮，所以被称为「轮状病毒」。好发于秋冬季节，尤其是以秋季流行为主，是婴幼儿最常见的一种婴幼儿腹泻。

秋季腹泻是具有传染性的。它可以经粪口途径或通过接触被病毒污染的物品传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。常见于 5 岁以下儿童，特别 6 个月～3 岁的婴幼儿高发。

二、秋季腹泻会有哪些临床表现？

秋季腹泻的主要临床表现为频繁腹泻，大便呈黄色水样或蛋花汤样，量多、水分多，可多达 10～20 次/天，或伴有发热、食欲不振、不同程度呕吐及哭闹等症状。轮状病毒肠炎是一种自限性疾病，多数患儿可自愈。少数患儿病情进展，可出现中枢神经系统症状及心肌细胞损伤等情况。

三、宝宝不幸中招了，该如何护理呢？

轮状病毒最大的危害——脱水。所以，当宝宝出现呕吐，发热和腹泻等症状时，建议家长们做到以下几点：

1. 要注意监测宝宝的体温，观察宝宝精神状态。

如体温正常，精神状态还不错，腹泻次数少，尿量和平常相比没有明显减少，说明此时的症状较轻，可以居家观察和护理。

2. 及时调整宝宝的饮食。

较小的婴儿可以适当增加哺乳次数，或者使用无乳糖奶粉，同时暂停添加辅食，以免加重婴儿肠胃负担。大宝宝们则要予以清淡饮食，进食易消化的食物。

3. 做好清洁卫生。

宝宝腹泻后，家长要及时用温水清洗干净，并保持小屁屁的干爽，尤其是小婴儿，可外用淡鱼肝油或护臀膏更好地呵护宝宝娇嫩的皮肤。另外家长要仔细地清洗双手和宝宝换下来的脏衣裤，避免病毒的交叉感染。

4. 必要时及时就医。如果宝宝腹泻、呕吐频繁，出现血便，尿量少以及高热，昏睡等症状，应该及时就医。

四、如何预防秋季腹泻？

宝宝生病了，不仅孩子身体受罪，大人也跟着受罪。那么，我们该如何预防秋季腹泻呢？前面我们讲到，秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，因此，家长可以带孩子及时接种轮状病毒疫苗，可为宝宝提供长达一年的有效保护。除此之外，在日常生活中还要注意以下几点：                          

1. 合理喂养。

对于母乳喂养的宝宝，避免在夏末初秋时断奶，科学添加辅食，防止过食，偏食及饮食结构突然地变动。

2. 注意饮食卫生

。提供新鲜食物，定时消毒餐具。培养勤剪指甲，饭前便后洗手等良好的卫生习惯。

3. 运动锻炼。

多开展户外活动，加强体育锻炼。

最后，提醒各位家长不要自行给孩子服用抗生素类的药物，以免破坏宝宝肠道菌群造成不良后果。应咨询专业医生后服用药物。