发布于:2024-09-11
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成人也会得这个病?经常丢三落四一定要警惕

「医生,我上课和做作业时老跑神、注意力难以集中,非常担心挂科,大学不能正常毕业……」

「医生,我经常不能按时完成领导交给的任务,特别拖延,注意力集中时间很短,工作中经常疏漏细节,粗心大意,丢三落四,已经换了 3 份工作了,并努力改变自己但无济于事,非常苦恼,不知道该咋办?」

29 岁的张明(化名)记得,小学时,由于上课发呆走神、爱说话,多动,坐不住,丢三落四、爱打闹,作业拖拉,很让老师头疼,家长成了学校的「常客」。上了大学后,注意力不集中和拖拉症状并未减轻,完成毕业论文受到困难。更严重的是,参加工作后,经常不注意细节和疏忽,让公司蒙受了损失,频繁更换工作,自己尝试努力做出改变,但效果并不明显。张明在郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院)官网上看到有「多动症」专科门诊,于是,来看看自己究竟是不是「多动症」。

儿童发育行为科七病区主任宋春兰仔细询问其既往不同年龄段的表现、结合相关的评估和检查结果,最终诊断为注意缺陷与多动障碍(ADHD)。「一切问题都有了答案。」张明说,他感觉自己的未来又有希望了。

注意力很难集中、极度拖延……可能不是懒惰、逃避,而是因为患上了俗称「多动症」即注意缺陷与多动障碍(ADHD)。

那么

「注意缺陷多动障碍」是什么呢?

有哪些危害和表现呢?

有什么好的治疗方法吗?

郑州大学第三附属医院儿童发育行为科专家为您详细解答。

什么是注意缺陷多动障碍?

注意缺陷缺陷多动障碍,又称多动性障碍,俗称「多动症」,英文简称 ADHD,是一种常见的慢性神经发育障碍性疾病,以与年龄不相符的注意力不集中、活动过度或多动冲动为主要特征。起病于童年期,60%~80% 可持续至青少年期,约 50.9% 持续到成年期。ADHD 的病因和发病机制尚未完全明晰。我国儿童 ADHD 患病率为 6.26%,成人 ADHD 患病率约为 3%。

成人 ADHD 有哪些表现呢?

成人 ADHD 在临床表现上与儿童有所不同,多动的症状会随着年龄增长而减轻,注意缺陷症状通常是成人 ADHD 首次就诊的主要原因。成人 ADHD 的症状,包括注意力不集中、经常分神、难以关注细节、难以组织安排任务、学习和家务困难、经常丢失或错放工作或生活的必需品、冲动而导致的人际关系困难、难以保持安静、不能参加需久坐的活动、情绪不稳定、容易为日常生活中的小事而懊恼和沮丧。

成人 ADHD 有哪些危害呢?

成人 ADHD 的功能损害主要表现在学业和职业两方面,包括学业困难以致难以完成课业,不能顺利毕业,工作业绩不佳或频繁更换工作导致较低的职业成就和社会经济地位低等。很多 ADHD 患者还无法正确认识自己,并长期处在「懒惰」「拖延」「冲动易怒」「脾气暴躁」等困境中,学业、工作、家庭和日常生活等都受到很大影响。

成人 ADHD 有哪些治疗措施呢?

成人 ADHD 的治疗不仅仅是减轻 ADHD 症状,而且能提升其在日常生活、工作及人际交往中的能力,最大限度地发挥个人潜能、提升生活质量。治疗常采用药物治疗和非药物治疗的综合治疗。药物治疗是成人 ADHD 的主要治疗手段,非药物治疗是成人 ADHD 综合干预中不可缺少的一部分,包括健康教育、认知行为治疗和生活方式训练等。

世界上拥有好多不同特质的人,希望成人 ADHD 患者能够了解 ADHD 的相关知识,对自己有个新的认识,接纳自己,更好地和自己相处,并发现自己的闪光点。如果症状对学业、工作、家庭和生活造成困扰时,建议尽早到正规医院进一步诊治。

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