这种天气，对于心血管病人来说可谓是一大「烤」验。研究显示，35℃ 以上的高温天气，心血管疾病死亡率会明显上升。尤其是心梗，在高温天气下症状较为隐蔽，常常潜伏在「中暑」的背后，不经意间给人致命一击。
夏季以来，横店文荣医院的心梗手术量明显增加，其中，误以为自己只是中暑的人不在少数。
58 岁的夏阿姨（化名）就是被「误导」的一员。好在，经医护人员全力抢救，最终保住了性命。
误把心梗当中暑，险丧命
这个盛夏，白天高温炙烤、夜间焖蒸桑拿，在经历了日夜连轴热后，扛不住的夏阿姨在家人的搀扶下走进了横店文荣医院急诊科。「医生，麻烦帮我妈看看，不知道是不是中暑了，从昨天开始就说胸闷、胸痛，刮痧刮过也没见好转。」家里人着急地说道。
当「中暑」「胸闷」「胸痛」这几个词一出现，经验丰富的医生护士心里的警惕值立刻拉满，「可能是急性心梗!」。他们连忙将夏阿姨扶到抢救床上躺下，为其做心电图检查，并抽血查验心肌酶等指标，同时联系心内科医生前来会诊。果然，检查结果提示：阿姨心梗了！
（心梗救治演练）人命关天，肯定要实操千万遍。
救治刻不容缓！介入手术团队在第一时间做好所有术前准备，并结合冠脉造影检查，成功为病人植入支架，开通闭塞血管。手术后，夏阿姨胸闷、胸痛感明显缓解了。
「现在想想都觉得后怕，我们只当是中暑了，根本没往心梗那方面想，幸好来医院了。」事后回想起整件事情，家里人仍心有余悸。
医生提醒，天气炎热，人容易出汗，水分会随着汗液蒸发，使得血液粘稠度升高，形成血栓，对于有高血压、冠心病等心血管基础疾病的人来说，极易发生心梗。因此，一旦出现胸闷、胸痛、憋气等症状，应立即到医院就诊，通常只需要做心电图及抽血化验就能排除心梗隐患。
看 3 点，区分中暑和心梗
中暑和心梗症状很像，横店文荣医院每年都会有一些看起来像是中暑，实则是心梗的患者。
想要分清两者，只需记住这 3 点：
一、体温
中暑通常伴有发热，体温可达 38°C 以上，心梗无明显发热，会出现皮肤温度降低、四肢冰冷。
二、胸闷
中暑远离高温环境到通风处休息、补液后，胸闷会改善。心梗胸闷呈心前区压榨感，常伴有胸痛和濒死感，持续时间长。
三、出汗
中暑常在前胸、后背、额头、脖子、腋下。心梗除了脖子、额头外，还可能出现在手心、脚心等四肢部位。
当然，如果你无法判断，别管是不是中暑，都应立即到医院诊治，避免耽误病情。
注意这 5 件事，保护心脏
正如文章开头所说，气温太高会对心血管非常不利，尤其是 65 岁以上年长者和慢病患者。因此，建议大家生活中加强防范，采取 5 项「护心」措施：
1、喝水别太猛
高温天气下，人体容易缺水，如果喝水过猛不仅会增加心脏、肾脏负担，还会影响血压、心率，诱发心脑血管意外。因此，大家在夏天喝水时，应注意小口慢饮，饮水量保持在每天 2500 毫升左右，最好喝常温的白开水，不要喝冰水。
2、吃「心脏友好」食物
适当增加蔬菜、水果、粗杂粮、瘦肉、鱼类或低脂乳制品的摄入。全天食盐总摄入量 ≤ 5 克。少吃香肠、热狗、火腿等加工肉类，烟熏、烧烤肉食也要尽量避免。
3、中午尽量避免外出
每天最炎热的时间段，一般为中午 12 点到下午 3 点，应尽量避免户外活动，这个时间段患上热相关疾病的风险更高。若必须到户外，那么不要一直曝晒，可以隔一段时间在阴凉处休息几分钟，补充水分，然后再回到太阳下。
4、别猛吹空调
空调房与室外温差大，可能会诱发血管痉挛，斑块破裂，血栓形成，从而发生心梗。因此，在夏季空调温度应调整为 26°C，这是比较适宜的温度。
5、遵医嘱服药
有基础疾病的患者要严格遵照医嘱按时、按量服药。千万不要擅自停药或者更改药物的剂量，以免诱发意外。在高温季节，药物管理尤为重要。
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