眼睛胀痛是什么原因？武汉普瑞眼科医院科普高眼压的危害

大家都知道血压、血糖高了

对身体不好，

同样，眼压高了

对眼睛也不好，

那眼压高具体会有哪些影响？

怎么知道自己的眼压是否是正常的呢？

今天跟着普小妹一起来了解一下吧。

什么是眼压？你的眼压正常吗？

眼压和血压类似，具有波动性和节律性，正常眼压的范围是 10 mmHg～21 mmHg。大多数人眼压早晨高，黄昏最低，冬天较夏天高。

眼球内产生压力的来源，很重要的一部分是来自眼睛里面的液体—房水。房水不是一潭死水，而是不断在眼睛里循环，且不会流到脸上。房水由睫状体分泌产生，然后由眼后部经瞳孔流到眼前部排出，「一进一出」让眼压维持在一个稳定的范围内。

当眼压超过个体视神经可承受的限度，有可能会造成视神经萎缩和视功能的损害，此时就患上青光眼。

眼压增高的症状有哪些？

眼压增高时，眼球会受到压力，眼球会受到压力，可能会引起眼部胀痛。眼压越高，头痛眼胀越明显；眼压升高会影响眼球内部的正常结构和功能，使视神经受损，出现视力模糊、视野缺损或暗点出现等情况，早期多在夜间出现视力下降和雾视；由于眼压过高，导致眼内房水循环障碍出现角膜水肿，引起折光改变出现虹视；如果出现虹视的同时，还伴随眼睛发胀、看东西模糊、眼周不舒服等症状，要引起重视。

高眼压会导致什么？

眼压高的人得不到及时的治疗，可能会造成视神经视功能的损害，从而导致青光眼。青光眼对视力的损害具有不可逆性，一旦青光眼对视神经造成损害没有药物或治疗逆转，只能防止病情继续恶化。因此，对于眼压高的患者来说，定期检查眼压和视神经，并按照医生的建议进行治疗和管理非常重要。

如何缓解眼压高？

1. 保持心情的愉悦

情绪波动及精神刺激等容易使眼压升高。日常生活中要时刻保持心情平和。

2. 让眼睛得到充分的休息

用眼过度会增加眼疲劳，导致眼压升高。日常生活中，需要注意劳逸结合，控制用眼时间，不要长时间近距离用眼，连续用眼时间不宜超过 40 分钟，每 40 分钟左右，要休息 10 分钟，可远眺或做眼保健操。

3. 及时就医

眼压变化超过一定范围时，眼压处于病理状态。可能会引起头痛、眼红，严重还伴有恶心、呕吐等生理症状，应及时就医。

武汉普瑞眼科医院青光眼科阮丽娟医生提醒，青光眼的早期症状为眼胀痛、恶心、白天看东西有雾蒙感等；如果出现以上症状，及时前往专业的眼科医院进行检查，并积极控制眼压到安全范围。