你以为做完近视手术就好了？术后护理也得重视起来

很多人觉得，近视矫正手术做完，就等着迎接清晰视界了！其实并不是这么简单哦！撇去眼睛条件这个因素，从近视患者角度，注意哪些方面能帮助大家在近视手术后视力恢复呢？今天我们邀约到爱尔眼科辽宁省区副总院长 方学军教授，给大家详细讲讲近视矫正手术的术后恢复。

护理篇

1、遵医嘱，按时用药，定期复查。术后一定要根据医生的安排，按时完成复查，如果您是在爱尔眼科做的近视矫正手术，可以在全球 700+家爱尔医院进行术后复查。同时要注意用药的频次、剂量和间隔时间，积极关注恢复情况。

2、出门戴上偏光镜 (建议表层术后三个月)，专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害；请注意选配适合您需要的偏光眼镜。

3、正常洗脸、洗头、洗澡：手术后一周内不要直接用水洗脸，避免眼睛进水，建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等剌激性泡沫进入眼睛；也不要化眼妆。如果不小心溅入眼内，请立即滴眼药水 (玻璃酸钠眼液) ; 如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。

4、入睡佩戴眼罩一周，防止在睡梦中揉搓眼睛。

用眼篇

1、一般情况下，近视矫正术后第二天即可正常用眼。

2、术后一周至一个月是眼睛恢复的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜，观看电影建议一个月后。

3、不要关灯看手机，使用手机或电脑 40 分钟休息 5-10 分钟。

运动篇

1、常规运动：第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议 3 个月后再进行，防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

2、水上运动：三个月内不游泳，半年内不建议潜水。

特别提示

近视手术虽是科学矫正近视的有效方式，但是否适合、适合哪种手术则是因人而异的。因此, 手术前对手术特点、效果、风险有充分了解，到正规医院进行全面检查，听取医生的专业建议，这些步骤缺一不可。方学军教授表示，正常来说，术前戴镜最佳视力，就是术后恢复视力的程度。大家可以根据自己的情况，在接受预测术后结果的情况下，接受近视矫正手术。