中国脑健康日：关注「头」等大事，保持用脑健康

大脑是人体的「司令部」，人们的记忆、睡眠、运动、语言、感官等生命活动都离不开大脑的参与，脑健康可谓「头」等大事。2000 年 9 月 16 日，我国把每年 9 月命名为「脑健康月」。中国医促会脑健康专业委员会的王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议，将每年 9 月 16 日定为「脑健康日」。

大脑缺氧 后果很严重

高氧消耗、低氧储备的大脑对缺氧的耐受力较弱，大脑缺氧 30 秒，脑细胞就会受损；缺氧 3-5 分钟，大脑将发生不可逆转的损伤，甚至脑死亡。大脑缺氧的症状可分为以下几种：

较轻症状：头晕、头痛（偏头痛）、头发胀（高血压也有类似症状），思维迟钝、反应变慢、犯困但睡不着，更甚者耳鸣、眼花、有时伴有恶心、呕吐症状。

较重和极端症状：身体平衡能力下降，容易摔跤，对肌肉控制能力下降，行动不能自主。严重缺氧会出现幻听幻视、晕厥、失去意识甚至脑死亡。

一旦出现较重和极端缺氧情况，应该第一时间吸氧并及时就医。反复出现较轻的缺氧症状时，也应该配合医生查找病因。

高压氧治疗

高压氧治疗是在高压（超过常压）的环境下呼吸纯氧或高浓度氧以治疗缺氧性疾病和相关疾患的方法，可以治疗多种缺氧性疾病。

2021 年 12 月，上海天佑医院发起成立「高压氧-脑复苏学科联盟」，得到上海和来自全国同道的积极响应，现已有上海、陕西、宁夏、新疆、湖北、江苏、安徽等地 40 余家医疗机构成功加盟，且多数为公立三甲医院或二甲医院。「高压氧-脑复苏学科联盟」每年都举办「学术交流」活动，旨在共同提高高压氧医学的学科建设能力，更好地发挥高压氧在危、急、重症患者救治方面的作用。