科学护眼，让「小眼睛」远离「小眼镜」
青少年近视问题已经引起社会的广泛关注。发现孩子突然近视，如何防控近视度数的增长，是每个家长的关注重点。
目前，医学上认可的控制近视增长的方式主要有：低浓度阿托品滴眼液、离焦框架眼镜、角膜塑形镜（OK 镜），以及离焦软镜。
在之前的科普文章中，我们向大家介绍过阿托品滴眼液和角膜塑形镜。今天，就和大家着重地聊一聊近视防控界的新「神器」——离焦软镜。
离焦是什么？
我们的眼睛就像一部照相机，视网膜是相机的底片，只有当光线正好落在视网膜上才可以清晰视物。不论光线落在视网膜前面还是后面，都叫「离焦」。
随着近视度数加深，眼轴会逐渐增长。而研究发现，离焦信号能够调节眼球生长，当光线聚焦于视网膜前方，眼球前后径就会停止增长。
离焦框架眼镜、角膜塑形镜及离焦软镜都是应用这一原理，使光线在视网膜前方形成离焦信号，以此延缓眼轴增长，从而延缓近视度数的增长。
什么是离焦软镜？
离焦软镜本质就是一款具备近视防控功能的隐形眼镜。
通过在白天佩戴这种软性角膜接触镜，不需要改变角膜的形态，利用「光学离焦」的原理帮助延缓近视的进展。
佩戴注意事项
● 区分左右眼，认准正反面。
● 日抛，不可重复配戴。
● 每天配戴 10-15 个小时，每周最少配戴 6 天。午睡 2 小时内不需摘眼镜。
● 配戴 1 周后、1 个月后、3 个月后复查，或遵医嘱复查。
● 当出现眼分泌物增加、眼红、眼痛、畏光、异物感、流泪、视力下降等异常现象时，应立刻中止配戴，并到医院检查。
● 洗浴时，进行游泳、冲浪等水上或潜水活动时，不建议配戴。
● 患病期间，如感冒、发热和过度疲劳等，不建议配戴。
● 如需化妆，请先戴上镜片后再上妆，先取下镜片后再卸妆。
OK 镜和离焦软镜怎么选？
很多家长会问，既然角膜塑形镜和离焦软镜都被证实能有效控制孩子的近视增长，那么选择哪一种手段才最正确呢？
在这里，我想说的是，对于这两种防控手段都符合佩戴条件的小朋友，其实没有「最正确」，只有「更适合」。
基于为小朋友们看诊的经验，我的个人感受是：日抛型离焦软镜虽然个别人白天佩戴有些许异物感，但是日用夜抛省去了好多护理的麻烦。
家长朋友们，在配镜前一定要为孩子进行充分的眼部检查，并且和医生进行沟通，做出真正符合孩子需求的选择。此外，科学的用眼习惯调整也是必要的。
作者介绍
马轩
眼科医生
◆ 马轩医生 2012 年毕业于潍坊医学院，曾先后工作于北京市仁和医院、沈阳积水潭医院。
图片来源：pexels
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