春季过敏性鼻炎高发！专家教你如何顺利闯过「过敏季」

春暖花开，柳絮纷飞

正是外出踏春的好季节

但对于「过敏星人」来说

这份春意却不美好

需要全副武装准备「渡劫」

随着春季到来，近日，花粉浓度相对较高，成都植物园花粉监测小组监测结果显示，3 月 3 日，公园城市花粉指数为六级（≥ 800 粒/千平方毫米）。气象资料分析显示，5-6 日为多云间阴天气，最高气温降上升到 22℃ 左右，预计花粉指数会保持在五级以上，7 日开始温度开始回落，气温会下降到 17℃ 左右，花粉指数预计会降至四级左右。

据了解，今日侧柏属和圆柏属植物已至末花期，但枫杨、桑属和栎属植物开始开花，成都地区花粉致敏植物种类主要为柏树的科杉属、桑属、栎属、枫杨及油菜。

春季过敏性鼻炎≠小毛病，久拖易引发哮喘

目前，我国过敏性鼻炎患者已达 2.4 亿，其中超半数为持续性重症患者。春季是过敏性鼻炎高发季节：植物进入繁衍期，空气中花粉浓度显著升高；温暖湿润的环境加速室内尘螨繁殖；加之气温起伏较大，鼻黏膜受冷热交替刺激，更易诱发过敏反应。多重因素叠加，使春季成为过敏性鼻炎的「重灾区」。

据 成都仁品耳鼻喉专科医院脱敏门诊主任罗倩医生 介绍：「随着气温变暖，我院过敏性鼻炎就诊患者也随之增多。主要临床症状以打喷嚏、流鼻涕为主，部分患者还伴有鼻塞、眼睛痒，喉咙痛等症状，若放任不管，可能引发哮喘、鼻窦炎、中耳炎等并发症，约 40% 鼻炎患者会合并哮喘，过敏性鼻炎正是哮喘的独立危险因素。」

春季鼻炎别硬扛，科学防治是关键

对过敏性鼻炎患者而言，科学、规范的预防与病情控制至关重要。在明确过敏原后，应做好精准防护、减少过敏原接触，并坚持规范治疗。

脱敏治疗是目前唯一针对病因、可实现「治本」效果的治疗手段，遵循「防治结合、四位一体」原则，通过皮下注射或舌下含服给药。针对黄花蒿花粉过敏，临床常用舌下脱敏滴剂，坚持 3–5 年规范治疗，可改善过敏状态。