夏天游泳季，当心孩子耳朵疼！

随着炎炎夏日的临近，泳池即将成为孩子们的欢乐天地。游泳虽能解暑降温，但也暗含着一些健康隐患。

成都仁品耳鼻喉专科医院覃健康医师特别提醒：夏季游泳时，耳道进水、呛水都可能让致病菌通过咽鼓管逆行感染中耳。尤其是 5 岁以下儿童，因其咽鼓管相较于成人更短、更平直，是急性中耳炎的高发人群。

急性中耳炎通常在接触致病菌后的 24-48 小时内发作，若不及时干预，症状可能从轻微耳痛发展为流脓、发烧，甚至影响孩子的听力发育。

为什么游泳容易引发中耳炎？

儿童咽鼓管长度仅约成人的 1/3，且角度接近水平，就像一根短粗的吸管，让致病菌更容易侵入中耳。

1. 耳道进水，细菌滋生：泳池水中可能携带大量细菌，进入外耳道后易引发感染。孩子自行掏耳朵，可能会将积水推得更深，增加感染风险。

2. 逆行感染：儿童咽鼓管短而平直，呛水时，含有细菌的池水极易通过鼻咽部「倒灌」 进入中耳；此外，跳水、潜水时的水压变化，也可能损伤鼓膜，为病菌侵入中耳创造条件。

3. 这些行为很危险：用棉签用力掏耳、感冒或已有中耳炎时仍下水游泳，以及长时间佩戴耳塞泡水，都会大大增加感染几率。

家长如何快速识别中耳炎？

·频繁抓耳: 不停抓挠耳朵，哭闹不止喊「耳朵疼」

·异常分泌物: 耳朵发闷发胀，流出黄色液体

·全身反应: 伴随发烧、呕吐

·听力变化: 不自觉将电视音量调大等行为

发现症状，家长如何紧急处理？

1、耳朵进水时

单脚跳: 头部歪向进水一侧，手指牵拉耳廓，单腿跳跃排出积水

负压吸水: 用手掌紧贴耳廓后快速松开，利用负压吸出积水

按压耳屏: 用手指反复按压耳屏，利用压力帮助水流排出

吹风: 将电吹风调至低档、暖风轻轻吹拂外耳道，帮助耳道干燥

2、耳朵疼痛时

调整姿势: 坐直或半躺，减轻耳部压力

遵医嘱用药: 在医生指导下用使用药物治疗

物理缓解: 用温毛巾敷耳部，舒缓不适

出现这些情况须及时就医：持续高烧、耳痛剧烈、孩子哭闹不止、耳道流水或听力下降。

做好预防，远离中耳炎

1、游泳前

避开感染期: 孩子感冒或患有中耳炎时，暂停游泳

检查耳部健康: 提前查看耳朵是否存在湿疹、耳垢堵塞等问题

选对泳池: 选择水质合格的正规场所，避免野泳

2、游泳时

控制时长: 避免孩子长时间泡在水中

规避危险动作: 减少跳水、深潜等易导致呛水的行为

急性中耳炎若能及时规范治疗，通常 1-2 周即可痊愈；但延误治疗可能造成不可逆的听力损伤！

孩子的听力健康容不得半点侥幸，一旦发现耳部有疼痛、闷胀、听力下降等不适症状，不要自行掏挖或随意用药。不规范处理不仅可能加重感染，还会错过黄金治疗期。抓住治疗的「关键窗口」，才能有效延缓听力减退，守护孩子聆听世界的权利，让他们无忧无虑地快乐成长。