「医生，我觉得下面…变松了。」
33 岁的林雅坐在诊室里，声音很轻。作为金融行业的项目主管，她在会议室里向来侃侃而谈，此刻却为这个难以启齿的变化感到羞赧。
一个月前，她因意外怀孕做了人流手术。身体恢复后，她却发现与丈夫亲密时，不仅感觉松弛，甚至偶尔会发出尴尬的「噗噗」声。「我以为是心理作用，上网查，有人说这是正常恢复期……但我心里不踏实。」
唐梦婷副主任医师认真听完，安排她做了系统的盆底功能评估。结果让林雅意外：人流术后阴道前壁轻度脱垂，盆底肌力明显减弱。
「很多女性以为只有顺产才会损伤盆底，这是一个误区。」唐主任解释道，「怀孕本身就会让盆底肌肉和韧带承受近 10 个月的压力，变得松弛。人流手术的器械操作，可能成为压垮它的『最后一根稻草』，尤其对于核心肌群本就薄弱的女性。」
针对林雅的情况，唐主任为她制定了 「盆底磁电刺激联合生物反馈」 的精准方案。没有手术刀，没有创口，通过精准的电磁能量「唤醒」深层肌肉，再像健身私教一样，用生物反馈技术教会她正确收缩。
唐梦婷副主任科普时间
人流/产后，你的盆底可能经历了什么？
损伤是如何发生的？
怀孕时，子宫重量增加，激素变化使韧带松弛，盆底如同被持续拉伸的橡皮筋。分娩或人流手术，则是短时间内对这张「橡皮筋」的一次强力牵拉，可能直接导致微观损伤。
早期信号有哪些？
咳嗽、打喷嚏、大笑时偶有漏尿
总感觉下腹有轻微的坠胀感
性生活时感觉松弛、快感下降或有「排气」声
腰骶部有说不清的酸胀
为什么必须尽早干预？
「盆底问题遵循『用进废退』。」唐梦婷副主任强调，「早期的肌力下降和轻度脱垂，好比弹簧刚刚失去一点弹性，是修复的黄金期。 通过无创治疗强化肌群，效果最好。如果放任不管，随着年岁增长、激素变化，可能发展为中度甚至重度脱垂，届时治疗难度和成本都会大大增加。」
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