提到抑郁症，你脑海里的关键词是什么？很多人第一反应是：「矫情」、「软弱」、「想太多」、「做作」……
事实上，抑郁症是被误解最多的精神疾病，是因为它不会让你有发烧、打喷嚏、拉肚子等等身体上痛苦的感受，它是个会让你忘记快乐的家伙儿，它也不是字面理解的「伤春悲秋」，更不是心情不好就可以解释的。
诚然，任何人都有心情不好的时候，早高峰时上错地铁会心情不好、工作中被老板骂会心情不好、观念不同与同事发生口角会心情不好、考试考砸了会心情不好、傍晚错过了末班车会心情不好……但是，我们骂一骂、怼一怼发泄一下就会过去了，就没什么了。
而抑郁症患者是过不去的。抑郁症患者就如同一个「蚕宝宝」一样，把自己封闭在笨拙且厚厚的「茧」里，这种情绪低落的状态很难靠自己意志去改变，给人的感觉就是——矫情或者「油盐」不进。他们真的不是「矫情」，而是「脑子生病了」。
站在有些抑郁症患者的角度来说，就是表面还在和你谈笑风生，其实内心仿佛已趋灭亡。这时候如果身边人再表示出不耐烦、或者是厌恶，极有可能成为压垮他们的最后一根稻草。
但是，看到的和听到的，经常会令人沮丧，而「世俗」就是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。可是如果有机会提前让你了解你的人生，知道青春也不过只有这些日子罢了，不知道是否还会在意那些「世俗」希望你在意的事情。愿你在受打击时，记起自己的珍贵，抵抗恶意；愿在迷茫时，坚信自己的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东……
其实，抑郁的目的在于迫使你停下来，想弄清楚自己是谁，将走向何方。它要求你给自己准确定位，这虽然痛苦，却是产生转变的驱动力。换句话来讲就是，抑郁让我自己知道我自己是谁，我将走向何方。然而，抑郁，让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在，才能体会到了生命的意义在于爱与希望！
正因为爱没有消融，希望没有泯灭，才能走出抑郁，找回了自我。有人给我说过这样一句话：当精神不受神经控制时，活下去是为了你最爱的那个人。我想，抑郁即绝望。但爱可以战胜绝望，因为微光终会突破黑夜的壁垒，因为「爱」会萌生的动力，因为「希望」产生的坚持。正是爱与希望让人变得坚韧，才会有重见蓝天的可能！
每一个抑郁的生命，都有着只有他自己才知道的成长背景和经历。
谁可以说，我不需要回看童年呢？谁也不能….. 谁能讲，我不需要疗愈自己呢？谁能说：我不需要学习、成长、改变？不要装，不要演戏，毋需伪装，逃避岂能长久，创伤总要面对！
图片：摄图网
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