中国科学院院士、浙江大学医学院院长、浙江大学「一带一路」国际医学院院长、浙大四院生殖医学中心首席科学家黄荷凤院士接受媒体采访，谈到生育健康领域的热点问题。
黄荷凤院士呼吁大众在关注辅助生殖技术的同时，更要特别关注生育力的保护重视适龄生育，并对大众容易出现的生殖健康问题进行详细的科普解读。
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黄荷凤院士表示在生活中，人们常常认为「试管婴儿」是解决生育问题最好的方式。实际上，「试管婴儿」是解决生育问题的最后一步措施，而真正解决生育问题的最好方法则是做好生育力的保护。
那么，我们该如何做好生育力的保护呢？
获得正确的性与生殖健康知识
在青少年时期，我们就需要了解和掌握正确的避孕方法。女性需注意经期卫生，成年人应减少并避免人工流产。
适龄夫妻需要了解与生殖健康相关的知识，比如：新生儿的体重并不是越重越好。流行病学研究发现，出生后体重超过 8 斤的新生儿即是巨大儿，而巨大儿是成年以后得慢性病的独立高风险因素之一，增加了自身患糖尿病、肿瘤和自闭症的风险。
避免性病和其它影响生殖的疾病感染
保持健康的性生活，避免生殖器感染结核、炎症、病毒和衣原体等。
比如，童年时期常见的流行性腮腺炎，也可能会伤害男性生育力。这是一种腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，腮腺炎病毒可能会侵犯男性的睾丸，引起睾丸炎，睾丸出现红肿热痛等症状，严重者导致睾丸萎缩。腮腺炎病毒会引起自身免疫反应产生抗精子抗体，从而破坏生精细胞，导致男性精子质量下降和数量减少，病情严重时可能会出现无精症，从而影响男性生育。
适龄生育
人类最佳的生育年龄在 18 岁到 28 岁之间，一般情况下，女性在 35 岁之后其卵子质量会出现明显的下降。并且，女性 35 岁以后妊娠即为高龄孕产妇，其发生妊娠合并症的概率也会增高。
培养良好的生活习惯
在生活中，我们要饮食健康，适度锻炼，作息合理，避免抽烟酗酒，禁止吸毒。不要盲目减肥，避免过度肥胖，保持合理的体重。已有研究发现，父母患糖尿病或者肥胖症，其子代得糖尿病或者肥胖症的风险将会大大增加。
接下来是大家非常关心的话题，「试管婴儿」选择几代比较好呢？
试管婴儿
「试管婴儿」是个泛义词，从医学上可以将辅助生殖技术分为两大类，即人工授精技术和体外受精-胚胎移植技术，「试管婴儿」技术即是指的体外受精-胚胎移植技术。人工授精技术，顾名思义即把精液经过处理以后直接放到女性的生殖道内，一般应用于轻中度少弱畸形精子症、精液液化异常、阳痿早泄等男性因素和宫颈黏液异常、自然周期排卵异常、抗精子抗体等女性因素的不孕不育患者。
体外受精-胚胎移植技术，即在体外使精子和卵子结合，培养成胚胎后再放回女性的子宫内。在 IVF 实验室中，目前有三种途径获得移植的胚胎，即人们所熟知的一代、二代、三代「试管婴儿」技术。一代「试管婴儿」技术即常规体外受精，在培养基中让精子和卵子自由结合。
二代「试管婴儿」技术即卵胞浆内单精子注射，人为的将一个精子注射入成熟的卵母细胞胞浆内使精卵结合。
三代「试管婴儿」技术即胚胎植入前遗传学检测，通过活检出部分细胞检测其胚胎的基因，挑选出正常的可移植胚胎。
不同代的「试管婴儿」技术适合不同类型的不孕不育患者，三代试管婴儿对胚胎的损伤最大，只适合有遗传风险的不孕不育患者。
黄荷凤院士特别强调，大家一定要记住一个原则——通过越简单的方法生育是越好的。
「试管婴儿」技术属于非生理的操作过程，能够自然怀孕是最好的生育方法。「试管婴儿」技术是我们最后的助孕方法，而不是首要的受孕方法。适当的饮食、合理的锻炼、足够的睡眠、轻松的思想、舒适的环境，在心理最愉悦的时候选择生育孩子，是最合适最简单的受孕方法。
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