在南方，每年露腿的时间都比较长。各种美丽裙子、短裤已经就位，但是很多人的腿可能没有准备好。有的人不知道从什么时候起，腿上开始出现一些青筋样的凸起，时间越久，「青筋」越粗，最后整个腿就像爬满了蚯蚓，凹凸
在南方，每年露腿的时间都比较长。各种美丽裙子、短裤已经就位，但是很多人的腿可能没有准备好。有的人不知道从什么时候起，腿上开始出现一些青筋样的凸起，时间越久，「青筋」越粗，最后整个腿就像爬满了蚯蚓，凹凸不平……
深圳的亮叔（化名）就被这个俗称「蚯蚓腿」的病困扰了 10 年之久，终于在南方科技大学医院用微创介入治疗方式告别了「蚯蚓腿」。血管与肿瘤介入科唐俊主任说，在门诊，他见过各种「蚯蚓腿」。
静脉曲张不仅是关乎「腿美」的问题，严重的形成静脉血栓，如果不及时治疗，血栓有可能蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险，还需要提早防治。
各种蚯蚓腿
「蚯蚓腿」困扰长达 10 年 若静脉血栓形成会危及生命
深圳的亮叔（化名）就被这个俗称「蚯蚓腿」的病困扰了 10 年之久。「蚯蚓腿」，其实就是下肢静脉曲张，好发人群在二三十岁时就有苗头，随着年龄的增长，静脉变粗、变硬，就像蚯蚓爬在小腿上。
「曲张」是什么？南方科技大学医院血管与肿瘤介入科唐俊主任说，血流从心脏发出（富含营养的动脉血）再返回心脏（充满代谢废物的静脉血），周而复始，才能保证生命功能正常。
俗话说「人往高处走，水往低处流」，然而下肢离心脏最远，血液要想回流到心脏，却要从低往高处走。为了帮助血液回流，人体就长出了叫「静脉瓣膜」的类似阀门一样的结构，它能防止输送到半路的血液向下流动，确保血液从下往上的流动方向。
只有当下肢抬高/平躺时，静脉瓣膜的工作负担才会减少，压力也没这么大。但有的「阀门」时间久了，会出现关闭不全的问题，这样就使得本该回流到心脏的静脉血淤积在小腿，这就是静脉曲张的其中一种病因。
很多人觉得，静脉曲张除了让腿变得丑点，对自己也没什么影响。其实不然，静脉曲张如果早期不注意，进一步发展可能会出现以下症状：皮肤变黑，长期的静脉高压导致静脉功能不全，静脉反流后导致小腿段皮肤色素沉着，使得皮肤发黑。
溃疡，静脉曲张引起皮肤营养改变，导致溃疡发生，经久不愈，局部恶臭流脓。形成静脉血栓，如果不及时治疗，血栓有可能蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。
久寻微创治疗方法 1 个小时告别「蚯蚓腿」
因为对手术有惧怕心理，亮叔也一直在寻求微创的治疗方法。经过多方打听后，他选择来到南方科技大学医院血管与肿瘤介入科就诊。「听说你们有个不用开刀就能治静脉曲张的方法？」亮叔期待地询问负责接诊的介入科邵永杰主治医师。
邵永杰主治医师介绍，最新的下肢静脉曲张微波消融及泡沫硬化手术可以满足亮叔的需求，于是亮叔很快便办理了入院。亮叔住院第二天，血管与肿瘤介入科团队就为他安排了介入手术。
血管与介入科主任唐俊介绍，此项微创手术过程好比门诊打针输液一般，无需全身麻醉或椎管内麻醉（俗称「腰麻」），只做局部麻醉，手术时间约 1 个小时，术后患者能够走着出手术室，且术后无需陪护，吃饭睡觉刷手机聊视频啥都不耽误。
但最令亮叔及其家人感到惊喜的，还是手术的效果！仅仅术后第二天，亮叔的腿就恢复了往昔的嫩白模样，「蚯蚓」状的凸起全都消失不见了！
很快，亮叔就办理了出院手续。虽然这次住院他的孩子都在外地没办法过来进行陪护，但亮叔高兴地说：「这次的住院体验很好，恢复也很满意，这效果都赶上给腿做美容了！」
静脉曲张最爱找上这类人！如何做好防治？
01. 从事久站久坐职业的人
如教师、司机、医务人员、公司职员、体力劳动者等，血流受到重力的持续作用导致返流，返流的血液长期对静脉瓣膜造成压力，慢慢也会出现瓣膜功能不全，静脉高压导致曲张。
02. 老年人
老年人年龄大，血管弹性降低、血管壁张力下降，静脉瓣膜功能不全，从而导致静脉曲张。
03. 慢性便秘
长期便秘导致排便困难，增加腹压，也会对血液回流形成阻碍，诱发或加重静脉曲张。
04. 女性，尤其是妊娠期、更年期女性
静脉曲张如何预防 ？
南科大医院血管与肿瘤介入科唐俊主任介绍：
（1）穿静脉曲张袜
久站久坐、有苗头的人，可以穿静脉曲张袜。它分大、中、小号，一定要去正规医疗器械店试穿后再购买，可防可治，更要舒适。
（2）注意活动腿部
没时间运动或需要久坐的人教你们一招，每一两个小时坐在椅子上，抬高并伸直双腿，反复做上几次，这样能促进腿部血液回流。
（3）减肥
肥胖本身带来的自重无形就给静脉血回流增加了压力。
（4）孕妇避免长时间站立
大肚子会压迫下肢静脉血回流的通路，所以避免长时间站立，适当抬高小腿，注意休息。
8 月 26 日（周四）晚上 19:00，南方科技大学医院「健康科普云讲堂」，血管与肿瘤介入科邵永杰医生将在直播间讲解静脉曲张的防治知识，可进行在线互动问答，在「南方科技大学医院」微信公众号「直播课堂」菜单栏观看。
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