国庆长假，当人们沉浸在团圆与出游的喜悦中时，深圳市第四人民医院依旧守护着城市的「健康心跳」。
这天，消化内科团队就上演了一场惊心动魄的「生死接力」——一名心梗康复患者突发「致命便血」，最终在多学科协作下转危为安。
而这场危机，也揭开了一个被忽视已久的「隐形肠道杀手」。
假期突遇「致命便血」
多学科携手逆转危机
当天，市四院内镜中心刚结束一波繁忙的诊疗工作，急诊消息突然传来：
一名心梗康复出院不久的 58 岁患者 大量下消化道出血，突然昏厥，出现休克症状，情况十分危急！
心梗患者的救治最怕顾此失彼。「患者有心梗病史，用药和救治都要更谨慎！」接到消息后，医疗部部长陈敏 第一时间牵头统筹，迅速协调多学科力量。
心血管内科 李雪峰主任团队 火速到场，从心血管角度评估患者基础病风险，避免救治中出现心脏意外；消化内科团队火速响应，在 科主任侯延平 的指挥下立即开通静脉通道，交叉配血，医生护士紧密配合，与时间赛跑——护士石丹青、魏娜、张洁立刻分工，一边准备内镜器械、止血耗材，一边安抚患者情绪；刚忙完一轮工作的方华副主任医师，不顾疲惫主动留下支援。
「罪魁祸首」最终找到——是 结肠憩室出血！明确病因后，方华主任凭借娴熟技术果断操作，精准止血。几十分钟后，出血终于停止，患者生命体征逐渐平稳，安返病房。
教你看懂「肠道鼓包」
哪些人要警惕？
这次紧急救治的「元凶」——结肠憩室，大部分人可能并不熟悉。
其实它就像汽车轮胎的「鼓包」：肠道壁上有薄弱区（通常是营养血管穿过的地方），当肠道内压力增高时，薄弱区就会向外突出，形成一个个囊状的小袋子，这就是结肠憩室。
「鼓包」的形成，和这些因素密切相关
· 饮食太「精」： 长期吃低纤维食物（比如很少吃蔬菜、全谷物），粪便在肠道停留时间长，容易干结，肠道需要更用力蠕动才能排出，压力一高就容易「鼓包」。
· 便秘缠人： 长期便秘会让肠道内压力持续升高，薄弱的肠壁慢慢被「撑」出憩室。
· 年龄和体重： 随着年龄增长，肠壁肌肉会逐渐松弛，老年人更容易出现；肥胖人群也因肠道负担重，风险更高。
此外，遗传因素、肠道炎症等，也可能诱发结肠憩室。
没症状也可能有风险？这些信号要警惕
· 便血： 就像这次救治的患者一样，憩室内的血管受损时，会出现便血，严重时可能引发失血性休克。
· 腹痛、发热： 如果憩室合并感染（称为「急性结肠憩室炎」），会出现腹痛（常集中在左下腹部）、腹泻、发热等症状。
出现这些信号时，别想着「等假期结束再去医院」，及时到医院就诊，才能避免危险。
别让小问题，拖成大麻烦！
· 肠穿孔+腹膜炎： 憩室如果因炎症变大、破裂，肠道里的粪便、肠液会流入腹腔，引发严重感染甚至腹膜炎，危及生命。
· 肠梗阻： 尤其是乙状结肠的憩室，可能因黏膜水肿、粪便干结导致肠道堵塞，初期是不完全梗阻，若合并炎症，可能发展成完全梗阻，出现腹痛、呕吐、停止排便排气。
· 肠瘘： 憩室炎加重后，肠壁可能被「穿破」，和其他器官（比如膀胱）形成异常通道，出现「气尿」「粪尿」等症状，治疗难度会大大增加。
护好肠道，从日常做起
· 多吃「粗」的：日常饮食多加入全谷物（燕麦、糙米）、新鲜蔬菜（芹菜、菠菜）、水果，增加膳食纤维摄入，帮肠道「减负」。
· 多喝水、少久坐： 每天喝 1500-2000 毫升水，促进粪便排出；避免久坐，适当运动（比如散步、慢跑），能改善肠道蠕动。
· 便秘别硬扛： 长期便秘要及时调整饮食，或在医生指导下干预，别让肠道长期「高压工作」。
· 定期检查：40 岁以上、有消化道疾病家族史、长期便秘或肥胖的人群，建议定期做胃肠镜检查，早发现、早干预，比出问题后再治更省心。
其实假期这天，消化内科的忙碌早已「拉满」——这天，内镜中心的工作量创下新高，已完成数十例三、四级手术。
国庆假期的这场紧急救治，不仅是医护团队的责任担当，更想提醒大家：肠道健康藏在日常的每一口饭、每一次排便里。
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