临床上经常有患者问:
「医生,我近一年月经 3-4 月来一次,经量也很少,我才 38 岁,是要绝经了吗?「
」医生我现在 33 岁,想生二胎,怎么就卵巢功能减退了,这还能怀上吗?"
早前山东临沂 42 岁女子「断崖式衰老」的视频引发网友热议。视频显示,女子脸部皮肤松弛,皱纹明显,精神憔悴,与 20 天前形成鲜明对比。女子称在医院诊断为卵巢早衰,且无法逆转。
为何会卵巢功能不全呢?
有哪些因素呢?
…….
带着疑问,我们今天就一探究竟。
常言道:卵巢老一岁,女人老十岁,卵巢养得好,青春不易老。
卵巢掌控着雌孕激素分泌,发挥着控制和调节生长、发育的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。也是女性保持年轻的「秘密武器」。
简单的说,人还未老,卵巢先老了。
是指女性 40 岁以前出现的卵巢功能减退,主要表现为月经异常(闭经、月经稀发或频发)、生育力下降、卵泡雌激素水平增高,雌激素水平波动性下降。
卵巢早衰是 POI 的终末阶段。
任何影响卵子发生和卵泡发育,导致卵泡池过小、卵泡激活和发育异常,或卵泡闭锁、耗竭加速的情况均可导致卵巢储备下降,引发 POI。主要包括:
1. 遗传因素: 主要包括染色体异常和基因突变,约占 POI 病因的 30-35%。
2. 医源性因素: 盆腔手术、放疗、化疗等均可增加 POI 发生率。
3. 免疫因素: 自身免疫性甲状腺疾病、Addison 病与 POI 的关系最为密切。
4. 环境因素: 吸烟或被动吸烟,环境中毒、内分泌干扰物,如:有机溶剂、杀虫剂、塑化剂、工业化学制剂等。
5. 突发性 POI: 仍有近半数患者病因不明。
1. 调控情绪: 保持良好的心态,避免过大压力和应激反应。
2. 调整生活方式: 健康饮食,规律运动,维持正常体重,戒烟,避免熬夜,避免生殖毒性物质的接触。适当补充钙剂及维生素 D,尤其是已出现骨密度降低者。
3. 定期体检: 关注身体异常信号,定期进行彩超及基础内分泌检查等。
4. 生育咨询: 有 POI 或者早绝经家族史或携带 POI 相关遗传变异的女性建议尽早生育,或适时进行生育力保护。
5. 药物治疗: 规范科学的治疗也是延缓卵巢衰退的关键,治疗包括激素替代及中药调理等。
最后再次告诉大家,那些打着「卵巢保养」旗号的神奇疗法,大多数只是心理安慰。而科学的生活方式才是对抗岁月最好的武器。
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