发布于:2022-03-02
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医生常说孩子远视储备不足,需要治疗吗?

我们常常听到眼科医生提到「远视储备不足」,但「远视储备」究竟代表什么?

事实上,人类天生就是远视眼。

在孩子的成长发育过程中,眼轴(眼球的前后径)是不断变化的。

刚出生时,宝宝的眼睛尚未发育成熟,眼轴较短,处于远视状态,这就是我们所说的「远视储备」。随着孩子的成长,眼轴如同身高一样,慢慢变长,远视储备也被慢慢消耗,最后变成正视。

远视储备不足,即为孩子远视储备低于该年龄段的正常参考范围。

远视储备会对眼睛起一定的保护作用。

因为眼轴是随年龄增长的,一般来说,眼轴到 18 周岁才会保持稳定。如果孩子过早把远视储备使用完了,等到学龄期时,一方面,眼球在发育,眼轴自然生长,另一方面,受环境等因素的影响,长时间近距离的用眼,又加快了眼轴增长的速度,所以很容易造成近视的发生。所以在学龄前,应保持适当的远视储备,避免孩子近视。

家长应多关注孩子眼睛视力发育情况,定期带孩子到医院进行视力检查及远视储备的测量,及早进行预防。国家也对儿童眼保健高度重视,2021 年 6 月国卫办专门发布儿童眼保健规范性文件,要求医疗保健机构为 0-6 岁儿童提供 13 次眼保健和视力检查服务。

如何预防远视储备消耗过快?

1. 每天坚持 2 小时户外运动

2. 减少电子产品的使用时间

3. 避免长时间近距离用眼,每 30 分钟进行休息远眺

4. 保持良好的看书写字姿势

5. 均衡饮食,减少糖的摄入

6. 3–6 个月复查,定期至小儿眼科门诊进行视力检查

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