月经前后你会痒到坐立不安吗？

作为一名妇科医生，我经常在门诊遇到患者咨询："医生，为什么我每次来月经前后都会外阴瘙痒？要不要吃药治一下？"今天，我就来详细解答这个困扰很多女性的问题。

月经前后瘙痒的常见原因

经期卫生用品过敏

很多女性不知道，卫生巾、护垫、卫生棉条等用品中的香料、荧光剂、吸水材料都可能引起过敏反应。特别是月经前后阴道环境改变时，更容易出现接触性皮炎。

阴道微生态失衡

月经前后，阴道酸碱度会发生变化，这种环境变化可能导致条件致病菌过度繁殖，引起瘙痒。

激素波动影响

月经周期中雌激素水平的变化可能使外阴皮肤更敏感。

潜在妇科疾病

如果瘙痒严重且持续，可能提示存在妇科疾病，例如霉菌性阴道炎（白带呈豆腐渣样），细菌性阴道病（鱼腥味白带），外阴湿疹或皮炎等等。

需要每次都用药吗？

不一定！要根据具体情况决定。

轻微瘙痒，没有阴道异常分泌物，好好休息，提高免疫力，月经干净后可自行缓解，如果瘙痒持续加重伴有异常分泌物，影响日常生活需要及时就诊

如何预防和处理？

1、正确选择卫生用品

选用无香型、棉质表层的卫生巾，卫生巾使用时每 2～3 小时更换一次，避免使用含荧光剂的卫生纸和卫生巾。

2、保持外阴清洁干燥

月经期每天用温水清洗外阴 1～2 次，避免使用碱性洗液，建议清水即可，穿透气棉质内裤，避免久坐，避免穿紧身裤。避免自行清洗阴道内部，容易导致阴道内菌群失调。

3、保持阴道微生态

保持规律作息，提高免疫力，必要时可适当使用阴道益生菌。

4、对症处理

轻微瘙痒：可以使用高锰酸钾温水坐浴或聚维酮碘冲洗外阴；

过敏反应：局部使用药膏（需医生指导）；

感染症状：根据检查结果针对性用药。

什么时候需要看医生？

瘙痒持续不缓解，伴有阴道异常分泌物，外阴出现皮疹、溃疡，自行处理 3 天症状无改善，这些情况请及时就医咨询。

小贴士

▶  不要过度治疗：偶尔轻微外阴瘙痒不必紧张，更不要自行频繁使用洗液或药物。

▶  记录症状：建议记录瘙痒发生的时间、程度和伴随症状，帮助医生判断。

▶  综合调理：长期反复发作的患者可能需要调节整体免疫力，可联合中药调理。

记住，月经前后的轻微瘙痒很多是生理性的，不必过度担心。但如果反复发作或加重，还是要及时就医检查。