对于大多数女性来说，都有一个共同的痛处：每个月的那几天……腰酸背疼不舒服、心烦意乱脾气大，有的甚至是疼痛难忍，哪怕抱着肚子打滚都不能缓解。痛经困扰着广大女性，让她们感到非常痛苦，接下来，让我们一起来了解一下痛经的相关知识。
问题一：什么是痛经？
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部坠痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。痛经第 1 日疼痛最为严重，常呈痉挛性，持续 2～3 日后缓解，剧烈疼痛者可出现面色苍白、恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力、出冷汗等症状，甚至影响正常的生活和工作。
问题二：痛经的原因是什么？
痛经的原因通常与它的分类息息相关，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
1、原发性痛经
青春期多见，常在初潮后 1-2 年内发病。占痛经 90% 以上。主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素含量增高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。增多的前列腺素进入血液循环，可引起心血管和消化道等症状。此外，原发性痛经还受精神、神经因素影响，疼痛的主观感受也与个体痛阈有关。
2、继发性痛经
常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、先天性子宫畸形、阴道横隔、子宫肌瘤、宫颈粘连及宫颈狭窄、盆腔静脉淤血综合征等。
问题三：如何缓解痛经？
重视心理治疗，消除紧张和顾虑可缓解痛经。
热敷。使用热水袋或热水浸泡可以缓解痛经。
休息和睡眠。保持充足的休息和睡眠时间可以缓解痛经症状。
保持饮食均衡，避免咖啡因。
规律而适度的锻炼、戒烟。
问题四：什么情况需要来医院？
如果疼痛难忍，或者用了上述方法也不能缓解，您就需要去正规医院做详细的检查，判断是原发性痛经还是继发痛经。
1. 若为原发性痛经，可使用药物治疗
（1）前列腺素合成酶抑制剂：通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫过强收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。
（2）口服避孕药：通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。若您恰好有避孕需求，短效避孕药是不错的选择。
2. 若为继发性痛经，可根据医生建议进行相应治疗，必要时需手术治疗，去除病灶缓解痛经。
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