别人春天赏花，你春天「痒哭」？这种「偏爱」太扎心！

春暖花开时，别人忙着赏花踏青，你却只能对着花粉「流泪又挠眼」？眼睛痒到「怀疑人生」、红成「兔子眼」、肿得像「金鱼」，这恼人的痛苦，竟是过敏性结膜炎在「作妖」！它为何偏爱折磨你？如何摆脱「痒哭」循环？下文揭秘真相↓

问：什么是过敏性结膜炎?

答

过敏性结膜炎是眼睛结膜接触过敏原后产生超敏反应所引起一类疾病。其中，季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎最为常见。在春季花粉季、秋季尘螨高发期或换季时发病率显著升高。

问：典型症状?

答：若出现以下症状，需警惕过敏性结膜炎： 

• 双眼痒，有些病人忍不住揉眼；
  
• 异物感，少量病人表现为异物感；
  
• 结膜充血、水肿，眼皮肿胀，眼泪不受控制；  
  
• 分泌物增多：白色黏液状分泌物；
  
• 可能合并过敏性鼻炎，如打喷嚏、流清水鼻涕等。

问：谁在「攻击」你的眼睛？

答：常见过敏原清单

1. 室外组：花粉、柳絮、汽车尾气、雾霾颗粒等；  

2. 室内组：尘螨、宠物皮屑、霉菌孢子等；  

3. 接触组：化妆品、隐形眼镜护理液、香水等；

部分患者可能合并食物过敏（如海鲜、坚果），需综合排查。

问：如何治疗?

答：止痒消炎是关键

1. 药物治疗（需遵医嘱） 

抗组胺滴眼液：快速缓解瘙痒（如依美斯汀等）；  

肥大细胞稳定剂：预防过敏发作（如色甘酸钠；） 

双效抗过敏药物：兼具抗组胺和稳定肥大细胞作用（奥洛他定、氮卓斯汀等）；  

严重或反复迁延患者：短期使用低浓度激素类滴眼液（需严格监测眼压）；  

其他药物：人工泪液、缩血管药（不建议长期使用）、非甾体抗炎药等。

2. 辅助措施 

冷敷：用冷藏的干净毛巾敷眼； 

避免揉眼。

问：如何预防?

答：给「过敏星人」的生存指南

1. 阻断过敏原 

花粉季外出戴密封护目镜及口罩，回家后立即洗脸、冲洗鼻腔；  

及时清洗床单、枕套，阳光暴晒，减少尘螨；  

使用空气净化器。 

2. 生活细节调整  

避免使用刺激性化妆品，卸妆彻底； 

隐形眼镜佩戴者选择日抛型，或暂时改用框架眼镜；  

家中避免铺设地毯、摆放毛绒玩具。  

3. 增强抵抗力  

规律作息，减少熬夜；

减少用眼，视疲劳及干眼会加重不适。

过敏性结膜炎虽不致命，但反复发作会显著降低生活质量。通过科学预防、及时用药和避免接触过敏原，多数患者能有效控制症状。记住：勿自行滥用激素类眼药水，长期使用可能导致青光眼等并发症！