疼痛难忍的王先生（36 岁）来到骨关节一科门诊就诊「大夫，我大腿根儿很疼，到底是咋回事？」经查体和相关检查后，王先生被确诊为「股骨头坏死三期」。
不过，髋关节疼痛就一定是股骨头坏死吗？今天，就带大家了解下关于股骨头和髋关节你不知道的那些事儿！
股骨头坏死和髋关节骨性关节炎因在临床症状、体格检查及影像学方面有相似的表现，二者在诊断过程中极容易误诊。股骨头坏死和髋关节骨性关节炎病变部位不同，股骨头坏死是股骨头为主要病变部位，髋关节关节炎病变部位为整个髋关节，症状不同。
股骨头坏死：
髋关节或膝关节疼痛，早期髋部骨收肌疼痛出现，疼痛可呈持续性或间接性，跛行，行走困难。
髋关节骨性关节炎：
1、疼痛，活动后疼痛，休息好转，受冷，潮湿加重，严重者休息时也疼痛
2、僵硬，清晨起床僵硬，休息时僵硬，活动后疼痛减轻
3、功能障碍，行走，上下楼梯，坐位站起困难。
髋关节软骨可以再生吗？应该通过什么方法促使软骨再生呢？
答案是一定的，一些中晚期骨坏死患者大多伴有骨性关节炎，即是关节软骨被破坏这样的患者往往会出现疼痛，跛行，功能受限等。所以，通过恢复关节软骨能真正帮助患者康复。
那么应该通过什么方法促使软骨再生呢？最重要也最简单的办法就是牵引。
一方面牵引可以减轻关节腔内压力，使关节腔水肿更快消除；另一方面通过牵引可以有效促进软骨再生。另外可以口服药物促进软骨再生，也可以通过局部进行副血小板血浆技术促使骨软骨再生。
股骨头坏死髋关节疼痛的原因是什么?
总结为三方面：
第一：关节腔积液，骨髓水肿，其特点就是夜间疼痛重于白天，以静息疼痛为主。
第二：股骨头进行性塌陷时，患者往往会明显感觉到疼痛。这时一定要拄好拐杖，减轻负重，防止塌陷。
第三：中晚期股骨头坏死患者关节间隙窄，或者更有甚者没有关节软骨，骨头磨骨头引起的疼痛。其疼痛特点活动时疼痛加剧。
如果每一位患者都能知道疾病疼痛引起的真正原因，更好地配合医生，那么一定可以取得更好的疗效。
股骨头坏死的患者需要补钙吗？应该怎么补钙？
首先，不建议喝骨头汤。曾有报道，一消防车车厢的骨头汤所含的钙量仅仅相当于一片钙片。那患者一定会问为什么骨头汤是白色的? 那是因为骨头汤所含的油脂多，并不代表其含钙高。
那哪种食物可以更好的帮助我们补充钙质，又不增肥呢? 那就是鲫鱼汤，那熬出的白汤才会有一定的补钙作用，但食物中的钙远远不能满足骨坏死患者对于钙质的需求。
那钙片应该怎么吃？
每天的补钙量应达到 1000 毫克至 1200 毫克。建议可以配合食物一起口服，这样可以使钙质得到更好的吸收，而且足量的钙质摄入不会使患者得结石。
康复的患者又应怎么做才可以真正的不复发呢?
很简单。坚持定期复查，康复患者可以从最早的三个月一复查，到 6 个月一复查，再到 1 年一复查。
温馨提醒：股骨头坏死的治疗，可以比喻成一场持久的战役。在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需 1 年到 3 年的时间，修复快者也需半年。要想赢得这场战役，患者本人需要积极的心态和长期的坚持。一方面患者要对疾病有一定的了解，对疾病的治疗要建立信心，另一方面要定期检查，坚持用药，做适量的运动，以防止肌肉萎缩。平常患肢最好不要负重。日常有条件的可以骑三轮车锻炼关节，或者做站立抬腿、躺卧抬腿锻炼患肢。
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