让你「如鲠在喉」的慢性咽炎，背后的病因竟然有这么多

喉咙又干又痒，嗓子里总感觉有异物，一刷牙就恶心干呕。很多人得了慢性咽炎后，才体验到什么叫，真正的「如鲠在喉」。

有患者这样问：「医生，我这扁桃体能不能直接切了？太痛苦了！」

昆明同仁医院耳鼻咽喉头颈外科的专家特为大家准备了关于慢性咽炎的科普。

说到嗓子疼，很多人会把咽炎和扁桃体炎混淆，而咽炎有一个很重要的特点，那就是早上起来时会觉得喉咙不舒服，总有一种异物感，觉得喉咙上沾着东西，忍不住想要清清嗓，有些人在刷牙的时候还会干呕。

其实，咽炎不只是嗓子的问题

我们俗称的咽部，按照医学解剖术语来说，属于「口咽」的范畴。其向上连接鼻咽，向下通过喉咽连接气管和食管，向前则连接口腔，暴露于空气中。

因此，咽部就像是一个十字路口，四面八方的气体、液体、食物都要通过这里。所以，无论哪条道上出问题，都可能引发咽部粘膜的慢性炎症。这些可能的问题包括：

①急性咽炎反复发作导致黏膜慢性炎症改变。

②慢性扁桃体炎。

③鼻腔鼻窦病变：过敏性鼻炎、鼻窦炎等。

④口腔病变：智齿、牙龈炎等。

⑤喉部疾病：声带息肉或者声带小结等。

⑥胃食管疾病：主要是反流性咽喉炎。此类患者往往不伴有明显反酸烧心的症状，主要以「异物感」或「长期咽痛」就诊。

⑦生活习惯：吸烟、饮酒。

⑧环境因素：长期与粉尘、油烟、放射线、化学气体接触等。

⑨职业用声者：如销售人员、教师、演员等。

⑩睡眠呼吸暂停低通气综合征：俗称打鼾，夜间频繁的张口呼吸，导致咽干或者咽部黏膜易受刺激。

不看不知道，一看吓一跳，原来这么多看似不相关的因素，其实都有可能是咽炎的「罪魁祸首」。

那么慢性咽炎能不能治愈呢？

根据昆明同仁医院耳鼻咽喉头颈外科的专家介绍，如果能够找到引发慢性咽炎的原因，治疗效果是非常可观的。比如，由鼻窦炎引发的慢性咽炎，通过治疗鼻窦炎，可以改善咽炎的症状；如果是胃食管反流导致的，通过服用抑酸药物，也会有比较好的效果。

但是，致病因素不能查明或去除，那么咽炎的症状就会持续存在，如职业必须高强度用声、工作环境中有过多的粉尘、空气质量不好、吸烟史非常长，这些都容易导致咽炎的长期化和慢性化。

慢性咽炎能不能长期吃润喉片？

很多人一旦咽喉不舒服，第一反应就是吃润喉片，一不舒服就来一片，一片接着一片，味道像糖一样甜甜的，吃完喉咙还凉凉的。但润喉片可不是真正的糖，它含有一定的药物成分，长期滥用会存在一定的副作用，比如会扰乱口腔的内在环境，造成菌群失调，诱发溃疡等，甚至而且还会加重炎症。

（实在不舒服 吃一片是没有关系滴）

慢性咽炎患者日常该如何护理？

昆明同仁医院耳鼻咽喉头颈外科专家建议： 

① 戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性食物；

②如果天气不好或者工作环境污染较重，应该佩戴防护工具；

③ 避免过度用声，给咽喉一个休息的时间；

④积极治疗鼻腔、口腔等伴随疾病；

⑤适当锻炼，减少呼吸道感染频率；

⑥保持适度压力，调整身心状态。

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封面图来源：站酷海洛