除了长痔疮，便秘的危害还有……

一个让我们又爱又恨的玩意，有的💩是来报恩的；有的💩却是来报仇的。

用牛劲，冒个头；松口气，缩回去。

论日常生活中最痛苦的事情，便秘绝对榜上有名。三天不拉屎，肚子大得仿佛怀了三个月的胎。

那么，便秘的主要表现有哪些？又有什么危害呢？

便秘的主要表现有哪些？

主要表现为排便次数减少（每周少于 3 次）、粪便干硬和排便困难。

每次排便时间长，排便费力，排出粪便干结如羊粪且数量少，排便后仍有粪便未排尽的感觉，严重时还需手指协助。

同时还可伴有下腹胀痛、食欲减退、焦虑失眠以及皮肤色素沉着等表现。

患者因此常有心理负担，影响生活质量。

便秘有什么危害？

便秘的危害可分局部性和全身性。

局部性的危害： 长期的排便费力会引起直肠肛门疾患，例如痔疮、肛裂、脱肛等。

全身性的危害： 排便费力容易诱发心脑血管疾病，尤其是老年人，血压升高易诱发脑卒中、心肌梗死等。

对于肝衰竭的病人，便秘还会使有害物质不能及时排出，毒素被血液吸收，易发生肝性脑病。

长期便秘不仅会影响生活质量，还会造成精神上和心理上的负担。

那么大家可能就会问了：便秘为何容易引起痔疮、肛裂？那如何预防便秘？便秘了又要怎么办呢？

来听听西安高新医院消化内科赵聪亚医生怎么说。

为关爱医护及患者，普及便秘相关知识，呼吁大众关爱肠道健康、预防便秘，西安高新医院消化内科于 2024 年 3 月 28 日举办义诊活动。

活动现场医护人员通过便秘问诊，患者教育手册发放等多个途径对患者进行疾病诊断，治疗注意事项，预防方法等进行科普，提高患者对于便秘的正确认识及肠道健康的关注度。义诊过程医护人员对于困扰患者疾病问题进行一一询问确认，耐心解答，并且给出个性化治疗方案的建议，获得了患者一致好评。