好烦,又涨肉肉了。不是我不想减肥,而是敌人太过强大。我这不是胖,是瘦的不太明显。想喝奶茶想吃肉,想不运动躺着瘦。……夏天来了,又到了露肉肉的季节,对每个想要变美、变瘦的胖友而言,不是在减肥就是在减肥的
好烦,又涨肉肉了。
不是我不想减肥,而是敌人太过强大。
我这不是胖,是瘦的不太明显。
想喝奶茶想吃肉,想不运动躺着瘦。
……
夏天来了,又到了露肉肉的季节,对每个想要变美、变瘦的胖友而言,不是在减肥就是在减肥的路上。想要变瘦的决心很坚定,但行动很迟缓。
医学上通常以体重身高指数(BMI = 体重 (kg)/身高 (m)^2)来进行肥胖等级的划分。对于成年人而言:
BMI 指数 |
男 |
女 |
过轻 |
<20 |
<19 |
适中 |
20-25 |
19-24 |
过重 |
25-30 |
24-29 |
肥胖 |
30-35 |
29-34 |
非常肥胖 |
>35 |
>34 |
随着生活节奏增速,生活习惯、饮食不规律而导致肥胖的人群越来越多,肥胖不仅影响工作、生活、美观,而且对健康有很大的危害。世界卫生组织已将肥胖定为疾病,它是目前继心脑血管疾病和癌症之后,对人类健康产生威胁的第三大敌人。
肥胖可引起高血压、糖尿病、脑血管疾病、脂肪肝及血脂异常、肿瘤、骨关节病、抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病。
为满足广大爱美人士的需求,解决肥胖的困扰,4 月 26 日,西安高新医院普外科举办第一期减重沙龙会,会议邀请了西安交通大学第一附属医院殷国志教授、朱怡凤个案管理师进行了《减重手术方式选择及术中技巧》《减重手术患者的管理》的学术交流。
会议中,就患者比较关心的 「如何根据患者情况选择手术方式?」 「抽脂手术与减重手术的区别?」「如何把握手术指征?」「术后患者营养不良」「术后皮肤松弛」 等问题,两位专家给予了详细解答。
我们通常所说的减重手术就是腹腔镜下袖状胃切除术,不仅可以减轻体重,还可以治疗Ⅱ型糖尿病,手术创伤小、恢复快。
但不是所有的人都可以通过手术来达到减重的目的。
单纯性肥胖人群:BMI≥37.5,建议积极手术;32.5≦BMI<37.5 推荐手术;27.5≦BMI<32.5,经改变生活方式和内科治疗难以控制,且至少符合 2 项代谢综合征组分,或存在合并症,综合评估后可考虑手术;
男性腰围≥90 CM,女性腰围≥85 CM,参考影像学检查提示中心型肥胖,经多学科综合治疗协作组广泛征询意见后可酌情提高手术推荐等级;
建议手术年龄为 16~65 岁。
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