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拒绝「一口烂牙」,宝宝的牙得这么刷!

常见的宝宝口腔护理重点,家长快来学习!

前段时间一则新闻冲上热搜,2 岁的宝宝因长期晚上夜奶加果汁,导致乳牙几乎全部烂光。💔

拒绝「一口烂牙」,宝宝的牙得这么刷!
图片来源:微博

为什么会这样呢?果汁中粘稠的「糖」会粘在牙齿上,这是口腔内的细菌最喜欢「糖」,细菌将糖分解后形成「酸性环境」,导致宝宝的小牙齿一颗颗被侵蚀,变为蛀牙。

近几年龋齿宝宝的数量越来越多,调查显示,我国 66% 的儿童患有龋齿。口腔卫生做得不好,家长和宝宝可能会后悔一生哦!

6 月龄前的宝宝,也要刷牙吗?

奶瓶龋齿,怎么避免?

母乳宝宝,需要刷牙吗?

儿童牙膏怎么选?

涂氟安全吗?

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常见的宝宝口腔护理重点,家长快来学习!终身受益👇

01. 宝宝应该从多大开始刷牙?

很多家长的答案可能是:从第一颗乳牙萌出后,就开始刷牙。其实这是一个误区!

宝宝的牙,应该从一出生就开始刷。千万不要以为刚出生的宝宝连牙都没长,就不用刷牙了哦。

02.6 月龄前没出牙的宝宝,怎么刷牙?

用干净的纱布或纱布或棉球蘸水,擦拭宝宝的口腔黏膜。

擦拭口腔黏膜的过程,还可以顺便帮宝宝检查口腔,如果发现「鹅口疮」,需要带宝宝去进行检查治疗。

03.「长出小牙」后,怎么刷牙?

当宝宝仅有前牙萌出时:父母可用纱布蘸白开水,每天轻轻擦洗牙 2 次。

当有多颗牙萌出:用带软毛的指套或软毛刷为宝宝刷牙,并确保能够清洁上下颌所有的牙面,特别是咬合面和接近牙龈缘的部位。

在宝宝牙齿完全萌出后:用软毛的儿童专用牙刷,采用「画圈法」为宝宝刷牙。

04. 母乳的宝宝不用刷牙「喝奶粉」才需要刷牙?

当然不是。

● 配方粉喂养的宝宝

饮配方粉中的乳糖和蔗糖易被口腔中的细菌败解,产生可腐蚀牙釉质的酸性物质,在出牙后患龋齿的风险较大,因此必须在每次吃奶后喝一两口水清洁口腔。

●母乳喂养的宝宝

同样需要口腔清洁。虽然母乳中所含的低聚糖,不会被细菌败解成酸性物质,相对来说患龋齿的风险低一些。但不能因此忽视宝宝的口腔清洁,乳牙一旦出现龋齿,可能会影响日后恒牙的萌出。

05. 宝宝的「乳牙」反正要换有蛀牙也没关系?

哎呀,可长点心叭!

● 影响恒牙健康

虽然乳牙迟早会被换掉,但如果出现严重的龋齿(蛀牙),很可能会影响恒牙的发育。恒牙的牙胚,就在乳牙根部下面。

拒绝「一口烂牙」,宝宝的牙得这么刷!
图片来源:自制

如果龋齿波及「牙根和牙周」组织,会影响恒牙的健康。

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图片来源:自制

● 导致牙齿排列不齐

如果拔除龋齿,与其相邻的 2 颗乳牙,会逐渐挤占原本属于龋齿的位置,导致恒牙萌出时没有足够的空间,很可能会出现牙齿排列不齐的问题。

因此,即便宝宝只有一颗乳牙,家长也要认真保护哦。

06. 宝宝 2 岁内是「奶瓶龋齿」的高发期,如何避免?

宝宝出生后 2 年内,发生奶瓶龋齿的概率非常高。

尤其是经常含着乳头或奶嘴睡觉的宝宝,如果没有做好充分的口腔护理,食物(如配方奶、牛奶或其它含糖饮料)中的糖分,就会被细菌败解成酸性物质,附着在牙齿上,引起龋齿。

拒绝「一口烂牙」,宝宝的牙得这么刷!
图片来源:自制

保护宝宝的牙齿,做好以下几点:

  • 尽量避免让宝宝接触糖水,减少对牙齿造成的损伤。

无论宝宝是否出牙,都应尽量避免有甜味的水、果汁等,防止宝宝习惯甜味后拒绝没味道的白水。

  • 无论是母乳还是配方粉喂养,都不要养成奶睡的习惯。

宝宝睡着后吞咽反射减少,最后一口奶可能会滞留在口腔中,口腔中的细菌迅速败解奶液中的蔗糖,造成龋齿。

母乳宝宝,如果长时间含着乳头睡,会对牙齿的正常发育产生不良影响,易导致牙齿畸形。

07. 宝宝「牙膏」怎么选?

宝宝长出第一颗牙的时候,就可以选用儿童专用「含氟」牙膏了:

宝宝在吃完奶和辅食之后,嘴里会形成酸性环境,很容易导致龋齿的形成。含氟的牙膏,可以修复刚被酸侵蚀的牙釉质,预防蛀牙的形成。

含氟牙膏需注意「用量」:

拒绝「一口烂牙」,宝宝的牙得这么刷!
图片来源:自制

- 3 岁以下孩子,使用一粒 米粒 大小;

- 3 岁以上孩子,使用一粒 豌豆 大小。

只要控制好用量,即便宝宝不小心把牙膏吞咽下去,也不至于氟过量。

08. 宝宝「涂氟」安全吗?

多久去一次?涂了就不会长蛀牙了?

涂氟是指,在儿童牙齿表面涂抹高浓度的氟化物,起到保护层的作用。是国际上认可的有效帮助儿童预防龋齿(蛀牙)的一种方式。

涂氟的优势:

✓ 抑制口腔内的细菌的生长

✓ 增强牙齿抵抗力

✓ 在蛀牙初期、使牙齿脱矿情况得到修复

涂氟时候量非常少,家长们也不用担心「氟化物」会被宝宝吞咽的情况,且整个过程宝宝完全不会感到疼痛。

从 1 岁起,家长就可以带宝宝去口腔科做检查了,医生会根据宝宝牙齿龋齿风险的等级,来判断宝宝何时涂氟、涂氟的频率。一般大约为每年 2~4 次,听医生的就好。

不过,涂氟可不是一劳永逸的哦,平时依旧需要做好口腔护理。

09.「窝沟封闭」和涂氟一样吗?

说到涂氟,就不得不提窝沟封闭。

我们知道,牙齿表面不是平整的,有着起起伏伏的「沟」,细菌和食物残渣喜欢藏在这些凹坑和裂隙的沟里,很不容易被清洁干净,从而造成龋齿。

窝沟封闭就是用树脂等材料将这些「沟」封闭起来,防止细菌和酸性代谢物伤害牙齿。

涂氟和窝沟封闭,不一样。涂氟虽然能在牙面上能起到很好的保护作用,但对牙齿「沟」的部位渗透能力欠佳,而窝沟封闭正好能弥补这个短板,它可以专门针对牙齿「窝沟」起到保护作用。两者结合,对牙齿起到全面的保护。

不过,并不是每个儿童都需要做窝沟封闭,一般窝沟比较深的孩子,牙齿不容易清洁干净,可选择做窝沟封闭,这需要请医生根据孩子的情况来进行诊断。

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