盘盘新手爸妈养娃的那些「坑」

「孕期乱吃会导致宝宝黄疸！」

「宝宝抵抗力弱得多穿点，别着凉！」

「宝宝最喜欢举高高！」

真的？

真的吗？

是真的吗？

回答当然是「NO」

新生宝宝养育的这些「坑」千万别再踩啦。

新生儿科主任朱建宏老师来「打假」

第一回合宝宝「饿哭了」

饿可能会哭，但哭不一定是饿。

宝宝哭的原因有很多种，饿只是其中的一种，识别宝宝是不是饿了首要了解宝宝的胃到底有多大、其次是学会识别饥饿信号。

宝宝的胃到底有多大？

一般情况下，刚出生前几天，食量小的新生宝宝每次吃奶约 5 毫升，4-5 天后，每次吃奶量约达到 30 毫升，1 周后，根据新生宝宝的体重、食欲和喂奶时长，每次的吃奶量约达到 60-180 毫升，快满月时，平均每天的吃奶量约达到 720 毫升。

宝宝的饥饿信号有哪些？

• 流口水、张大嘴
• 舔舌、舔嘴唇
• 寻找或爬行动作
• 哭闹，这类哭声通常是短暂的、起伏的大声叫嚷

第二回合宝宝「怕冷」

多穿≠穿多

新生宝宝到底是比成人多穿一件还是少穿一件，这个问题一直困扰着诸多新手爸妈，其实，新生宝宝大多时间是在室内，而且小宝宝的新陈代谢比较快，所以，不宜穿过多，也有利于增强抵抗力，一般情况下，宝宝比成人多穿一件衣服即可，如果担心宝宝着凉，可以加一个背心。

在为新生宝宝准备生活用品时，并不是「多多益善」，更重要的是适合，如果新手爸妈不知该为新生宝宝准备哪些必备物品。

看这里！

清单

第三回合 宝宝「湿疹」不能洗澡

湿疹怕「干」，怕「热」。

皮肤是人体的重要屏障，它最喜欢湿润的环境，干燥的空气就容易让皮肤出现裂缝，这时候过敏原就会乘虚而入，从而引发皮肤的过敏反应，如：湿疹，所以，如果宝宝患上湿疹，也是可以洗澡的。

建议：一般情况下，宝宝的洗澡水不超过 40 度，但若皮肤破溃，水温不超过 38 度，其次是避免捂热，房间的温度，保持在 23°-25°， 湿度保持在 50%-60% 之间，经常涂抹保湿乳做好保湿工作，也可有效预防湿疹。

第四回合 宝宝「黄疸」是病，得治

「十个宝宝八个黄」不同方式、不同应对。

黄疸分为生理性和病理性及母乳性黄疸，各类黄疸有什么区别？如何识别？又该怎样应对呢？黄疸和孕期妈妈饮食是否有关？和宝宝的饮食作息有关吗？哪些情况下宝宝应及时就医诊治？

黄疸跟孕期吃东西没关系。黄疸是血中的胆红素水平升高引起的皮肤发黄。

生理性黄疸：2-3 天出黄疸；5-6 天高峰期；10-14 天消退。在一个正常范围之内（第一天 6；第二天 9；第三天 12 天；峰值不超过 15），对新生儿没有影响，多吃多排即可，自然消退。

病理性黄疸：出生 24 小时生出黄疸，进展速度快，超过正常黄疸值。原因很多，ABO 溶血、感染、红细胞增多症、缺氧……蓝光照射治疗。

母乳性黄疸：早发型（早期母乳不足引起）多吃多排才可以；晚发型母乳性黄疸，无法代谢母乳中的一种酶，只要在正常值之内，对孩子也没有任何影响。

黄疸特别注意：持续时间很长的、退而复现的、后期才出现的，一定要去医院就医。

第五回合宝宝喜欢「举高高」

抱娃最重要的是「护好头」。

不论是拍嗝、哄睡还是陪玩，「抱娃方式」很重要！

划重点：「举高高」没办法支撑住宝宝的颈部和头部，因为颈部肌肉还没有得到很好的锻炼，再加上刚出生的宝宝头部比身子还要重，这样抱很可能导致宝宝脊柱受伤，所以，托好宝宝的脖子和头部很重要！

第六回合「避开」宝宝抽烟，就没事

一手烟、二手烟、N 手烟都不行。

只要不当着宝宝的面抽烟就行？宝宝真的「闻」不见吗？N 手烟对宝宝真的没伤害吗？吸烟后该如何清理「烟味」？「烟味」对宝宝有哪些危害？别人抽烟，身上沾上烟味怎么办？

划重点： 身上有烟味就不能接触宝宝，烟味是因为尼古丁、亚硝酸类、苯甲酯这些致癌的有害物质造成的，附着在衣服上和头发上，同样会对宝宝造成伤害。

父母在养育宝宝的过程过，会遇到各种「困惑」，正所谓「关关难过关关过，前路灿灿亦漫漫」，所以，如果您遇到困惑，不妨请教一下医生。