暴雨过后，这些皮肤问题要注意

受「杜苏芮」残余环流北上等因素影响，京津冀等地出现连日极端强降雨。北京市气象台发布分区域暴雨红色及橙色预警，提醒民众做好防范措施。

降雨持续不断，积水不仅会给出行增添困难，趟水、淋雨行走后若是处理不当，可能还会造成皮肤问题。

● 在雨水、洪水中涉水、浸泡后该注意哪些皮肤问题？

● 暴雨过后该如何护理皮肤？

● 夏季还有哪些皮肤问题需要注意？

针对夏季和雨季常见的皮肤病，和睦家皮肤科张霞医生特别撰文，为您介绍皮肤健康小贴士。

皮炎

夏季暴雨容易造成城市内涝，或深或浅的积水中夹杂大量细菌、沙石和不净物质，启动「看海模式」的打工人往往需要涉水出行。

腿部和脚部皮肤浸泡雨水后，有可能引发皮炎。轻症者局部皮肤会有些小红点，通常会自行缓解；但严重者会出现大片红斑或丘疹，需要及时就医。

暴雨天气里，应尽量减少与脏污的雨水、洪水接触。

如果不得已必须趟水，离水后一定要记住这两步：快速清洁擦干，建立皮肤屏障。最好冲个「战斗澡」，擦干后涂上润肤霜，保护皮肤、建立屏障。

如果涉水上班，到了工作单位，把腿脚冲洗干净且擦干。鞋子湿着的时候，宁可光脚也不要穿湿鞋。可以在工作单位备一双干燥的鞋子，以备不时之需。

还有一点需要注意，如果皮肤上有伤口，在积水中行走时，应尽量避免伤口进水。

真菌感染

脚气、头癣、体股癣等，都是常见的真菌感染，一般发生在皮肤表面。

真菌感染较易发生在皮肤褶皱部位，例如脚趾缝、腋窝、肘窝、腹股沟等。在容易出汗的夏季，应尽量保持这些部位的干燥。

在雨中涉水后，尽早清洁涉水部位，尤其注意把皮肤褶皱（如脚趾缝、膝盖窝）等部位冲洗干净，擦干后涂抹一些抗真菌药预防感染。

蚊虫叮咬

暴雨过后，天气条件极利于蚊虫繁殖。蚊虫大量出现，叮咬风险陡然增高。

蚊虫叮咬的危害可不仅是瘙痒和疼痛那么简单，被叮咬部位被挠破后，可能会带来感染、引起发热。

夏季防蚊虫叮咬，最先要做的就是物理防蚊虫，长袖衫、长裤、蚊帐、纱窗门等，都是很好的措施，对于小月龄的孩子，建议只是用物理防蚊虫方式。

还可以使用驱蚊剂，同时适合儿童和大人的防蚊成分有 DEET（避蚊胺）、派卡瑞丁、香茅油、氯菊酯/二路苯醚菊酯。

另外一种有效的方法就是消灭蚊虫，电蚊拍可以噼里啪啦响起来了！

一旦被蚊虫叮咬，可使用含有樟脑的乳膏消肿止痒，宝宝也可以使用外用炉甘石洗剂来止痒。被叮咬后尽量不要抓挠，如果皮肤被挠破，可用外用杀菌药和激素来对抗感染。

毛囊炎

夏天雨季湿热，毛囊炎也是高发皮肤病之一。毛囊炎多发于头面部和躯干多汗多油的部位，最初是小小的红包，有疼痛感，之后发展成脓疱、结痂。

毛囊炎虽然不是大病，但处理不当容易引起淋巴结肿大、发热、头痛等症状，甚至引发败血症。

对付毛囊炎，我们需要及时注意自己的身体情况，早发现，早治疗。一般来说，外用抗生素就可以缓解。如果问题比较严重，应尽快就医。

脓疱疮

脓疱疮又称「黄水疮」，是夏季常见的皮肤病，高发于儿童。脓疱疮主要由金黄色葡萄球菌感染引起，皮肤出现水疱或脓疱，然后形成蜜黄色痂。

夏天出汗较多，容易感染细菌，有痱子、蚊虫叮咬皮炎或有湿疹、喜欢抓挠的人，更容易感染脓疱疮。

如果发现脓疱疮，应及时处理，使用外用抗生素。尤其是儿童，发现后应及时就医，如果处理不当或不及时，有可能引起烫伤样皮肤综合征、皮肤表皮上层大片脱落。

皮肤科医生小贴士

生活中，或大或小的皮肤问题常常被人们所忽视。其实无论是「敏感肌」还是「金刚不坏之身」，在高温高湿、汗如雨下的夏季，都需要关注皮肤问题。

如果发现皮肤问题，自行处理后三五天还无法缓解，一定要及时就医，避免因为「小小的」皮肤症状引发其它问题。

作者介绍

张霞

儿童皮肤科医生 

副主任医师

医学博士

◆ 张霞医生 1995 年毕业于首都医科大学儿科系。2005 年师从马琳教授以及杨永弘教授，获得首都医科大学皮肤性病学硕士学位。1995 年至 2013 任职于北京儿童医院皮肤科，专业方向为儿童皮肤疾病，重点研究感染、甲病及毛发疾病。

◆ 2013 年 8 月，张医生加入北京和睦家医院皮肤科。2015 年获得医疗美容主诊医师资格认证。2019 年起任 GCP 和睦家皮肤科主要研究者至今。