步入冬季后,冷空气与室内温度逐渐形成较大的反差,在干燥的环境下,宝宝的鼻腔、咽喉、气管和肺部都承受着一定的压力。很多宝宝还会出现反复流鼻血、咳嗽气喘等症状。
文/北京和睦家京北妇儿医院 儿科 高洁医生
孩子的健康问题一直是宝爸宝妈们的重点关注对象。步入冬季后,冷空气与室内温度逐渐形成较大的反差,在干燥的环境下,宝宝的鼻腔、咽喉、气管和肺部都承受着一定的压力。很多宝宝还会出现反复流鼻血、咳嗽气喘等症状。
面对表达能力还不清晰的小孩子,家长该如何快速应对那些常见的儿科病症呢?
别着急,今天我们邀请到了北京和睦家儿科医生高洁,针对宝爸宝妈们所提出的问题进行答疑解惑,一起来看看吧!
问题一:21 个月的宝宝鼻子分泌物多,易流鼻血,如何护理?
小宝宝的鼻黏膜相对来说比较脆弱,因为它与外界的空气是交通的,空气温湿度的变化、刺激性的气味(比如烟味、香料、炒菜油烟)都会直接刺激鼻黏膜,引起黏膜充血和分泌的表现。
最主要的是要避免不必要的刺激,维持温湿度比较合理的状况,一般认为温度 24 度左右、湿度 60% 左右是比较合适的。
如果确实有很多分泌物堵塞鼻腔,可以用海盐水喷雾或滴剂先湿化,再用洗鼻器吸出,但是务必注意轻柔操作,以免继发损伤鼻黏膜。
问题二:孩子有过敏性鼻炎,晚上频繁夜醒、揉鼻子大哭,该怎么办?
如果过敏性鼻炎是已经由专科医生确诊的情况,那么晚上因为鼻症状而频繁夜醒,说明过敏性鼻炎并未良好控制,或者近期发作。应当及时就诊和用药,控制症状。
要提醒注意的一点,这个问题里面特别提到「晚上」频繁夜醒揉鼻子,那么有可能和室内的环境有关系,环境不理想刺激鼻黏膜,或者接触到了过敏原。
比如尘螨过敏,尘螨生活在织物上,睡眠环境中有很多织物,并且相对空气不流通,可能形成高浓度尘螨环境。
所以总体上来说,如果是过敏性鼻炎发作,首先要考虑用药(至少海盐水),另外一个是不是突然暴露于过敏原,再一个就是环境是不是合适。
问题三:四个月大的宝宝有时候声音哑哑的,好像有痰,是否需要去医院检查呢?
不一定,大多数一般不需要。
因为胃食管反流是四个月大的小宝宝特别常见的现象,反流的胃内容物可能对他的喉咙有一定的刺激,产生少量痰,使声音一过性沙哑,这是最常见的现象。
如果考虑呼吸道感染,那么症状会有一个变化过程,逐渐加重,越来越明显,出现咳嗽、流鼻涕这些新症状,这种情况要就医。或者声音改变已经持续了一段时间,超过一个月了,也需要就医检查。
问题四:孩子夏天开空调的时候会咳嗽,如何判断因为凉风刺激还是空调灰尘导致?过敏性咳嗽对居家环境有什么要求?
在第二个提问时说到了晚上犯鼻炎的情况,这个问题是换了一个环境,夏天开空调的时候,但是逻辑是一样的。冷风刺激和灰尘、甚至霉菌都有可能。
判断原因如下:
1. 空调滤板是不是及时清洗过的,会不会一开空调就吹出来好多灰尘,或者是有的空调里面发霉了,霉菌都被吹出来。
2. 空调吹出来的凉风,因为室内刚开启空调的时候,空调区域和非空调区域,有明显的温度差,湿度也会发生一个大的变化。宝宝的呼吸道黏膜都可能会受到刺激,从而发生咳嗽。
3. 如果空调规律清洗晾晒,孩子只是刚开空调那一阵子轻微咳嗽,那可能是冷热交替导致。
相反,假设只要一开空调,孩子就咳嗽,而不开空调的时候基本不咳嗽,就很有可能是粉尘或者是霉菌刺激诱发。
过敏性咳嗽对居家环境有什么要求,根本点在于避免刺激。通常情况下将刺激分为两大类:物理刺激和过敏原刺激。
物理刺激
比如温湿度的变化,比如大哭大笑、剧烈运动,这些属于过度换气造成的呼吸道内部温湿度剧变。
过敏原刺激
过敏原规避是防治过敏性疾病最基础的部分,一定要搞清楚孩子对什么东西是过敏的,之后进行针对性的改进。
因为过敏原种类众多,这里不再赘述,可以在门诊进行一对一更有针对性的交流。
问题五:3 岁的宝宝在家如何进行肺功能检测
可以居家进行的简易肺功能检测,即峰流速测定,需要相当程度的配合,3 岁的宝宝,基本不太可能实现,因此,如果限定「居家监测」的话,只能通过症状,比如运动后是否咳嗽、运动耐量是否下降来监测。
完整的肺功能检查需要在医疗机构用专门的仪器进行。
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