近视眼的世界有多离谱？
你永远不知道会在什么情况下把正常的物品看岔眼，然后吓自己一跳……
小编有一朋友因为自己近视，吃过不少亏，现在，说什么也不能让小孩再吃一遍，所以对孩子的视力格外上心。
这不，趁开学前，她带 8 岁的娃去查视力。
原以为：起码能稳住吧，结果让她眼前一黑：右眼正常，左眼视力竟猛降 150 度！
她想不通，每天都让娃户外 2 小时，电子产品也不怎么看，怎么还是近视了？
不看平板，每天户外，为什么近视了一只眼睛？
「医生，这到底怎么回事啊，我家孩子怎么近视了一只眼睛？」
今年 7 月，在武汉儿童医院眼科门诊，8 岁女孩小萌（化名）的妈妈声音里充满了焦虑和不解。
两年前小萌刚上小学时，双眼视力都是 1.0，眼轴长度右眼 23.51 mm、左眼 23.64 mm，双眼远视储备理想。
但在半年前，学校体检发现她左眼视力差。可小萌说看得清黑板，作业也都能抄回来，成绩也不错。
「可能是学校检查的误差吧！」父母一开始没太放在心上。
这次放暑假后，父母再次带她到武汉儿童医院做视力检查，发现右眼仍为 1.0，但左眼视力只有 0.3（约 150 度近视）。
医生仔细查看各项检查数据，并排除了青光眼、白内障、视网膜炎等疾病。
检查发现，与两年前相比，小萌出现了轻度外斜视，双眼立体视力差，眼轴增长严重不平衡：
右眼眼轴增加 0.48 mm 至 23.99 mm，而左眼却猛增 1.64 mm 至 25.28 mm。双眼眼轴差从原来的 0.13 mm 扩大到 1.29 mm，屈光差更是从 25 度增加至 250 度，扩大了近十倍。
最终诊断结果为：左眼近视、屈光参差、外斜视。
孩子的近视，竟与写作业的姿势有关
小萌妈妈困惑不已：「我们一直很注意保护她的视力，每天都保证户外活动，电子设备也很少看，怎么还会近视呢？」
「小萌，你平时怎么写字的？」在诊室，眼科医生刘淑芳让小萌现场写字看看。
小萌的手是这样的：
握住笔后，她的右手食指和拇指「向前爬」，直到笔尖只露出约 1 厘米，笔杆几乎直立。握笔非常用力，手腕向内「勾着」。
她这样的姿势写字，笔尖周围都是阴影。为了看清写的字，孩子的身体不自觉一直向左歪。
即使如此，也只有可怜的左眼在持续「加班」，右眼其实是看不到的，持续「摸鱼」。
真相大白！
小萌视力变差，主要是错误的握笔姿势惹的祸！
在医生的建议下，小萌配戴了眼镜，并开始纠正读写姿势，配合相关训练，加强双眼协同功能。最近要开学了，小萌来复查，斜视有所改善，双眼立体视觉也提高了。
都是同事，一个加班，一个「摸鱼」
在眼科门诊，像小萌这样的孩子不少见：
一只眼睛近视，另一只眼睛不近视。或者，一只眼睛近视 100 度，另一只眼睛近视 300 度。而且往往高度数的那只眼睛一直在涨。
这种情况就是屈光参差。
除了一些先天因素外，还有一个重要原因就是不良用眼习惯，如坐姿和握笔姿势不正确导致。
可以想象这个场景：
近距离用眼时（写作业）
左眼：「累死了，要垮了，救救我！」（近距离用眼，太累了，度数狂飙。）
右眼：「怎么努力都看不见，我还是躺平吧。」（因角度问题无法参与近处注视，而逐渐「弃用」。）
远距离用眼时（看黑板）
右眼：「我觉得我又行了。」（右眼不主要注视近处，保留远视度，课堂上确实能看清黑板。）
左眼：「有右眼顶着，我滥竽充数一下！」（左眼近视问题「隐身」。）
一般来说，人的双眼屈光状态普遍存在差异。
然而，一旦双眼近视或远视差距超过 150 度，或者散光差距超过 100 度，大脑「宕机」，难以将两只眼睛的图像融合，看东西时重影、模糊的情况频繁出现，生活和学习都大受影响。
长期处于这样的视觉状态，将会导致：
视疲劳（眼胀、头痛，尤其在长时间用眼后）；
度数高的眼睛不堪重负，「差眼」视力下降更快；
立体视觉发育被阻碍（在判断距离、角度时可能会存在偏差，如上下楼梯易踩空）；
还可能导致单眼弱视或者单眼外斜视。
自测方式
以下是较常见的「近视握笔姿势」，快看看你家有「同款」娃吗？
怎么预防屈光参差？
儿童：尽早筛查，定期检查
3 月后可定期视力筛查，3 岁后定期检查视力，避免弱视和斜视。
学生：读写姿势正确
保持正确读写姿势，尤其握笔姿势，手距笔尖 1 寸（约 3 厘米），笔尖朝 11 点方向书写，避免勾手腕等，同时眼离书本一尺，胸离桌边一拳，端正身体，避免歪头或单眼注视；避免侧躺看书；同时需要控制近处用眼时长。
正确握笔方式，快 Get 起来
看到这里，爸爸妈妈可能要急着去纠正孩子的握笔姿势了。
注意了！别以为成年人的视力就可以高枕无忧了。
两只眼睛本来是「团队作战」，如果长期侧躺着、歪着看手机，单眼过度使用，也可能会「偷走」视力哦～
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