让最美的旅程，从「看得清」开始。
五一小长假即将来临，既想摘镜又想出游怎么办？
北京华厦民众眼科医院奉上摘镜攻略，摘镜之后再出游，近距离体验一下 4k 镜头下的超清美景。
第一步：术前检查
近视矫正是一项精细而严谨的手术，并不是人人都能做。
「首先须得满足两个硬性条件：18 岁及以上、近视度数稳定两年及以上（每年度数增长 ≤ 50 度），其次，排除手术禁忌症上 [1]，接受二十余项的术前检查，获得精确的眼部数据。如果符合近视手术条件，方可制定近视矫正方案。」美国密西根大学 Kellogg 眼科中心访问学者、原海军总医院眼科准分子激光中心主任、北京华厦民众眼科医院业务副院长、屈光中心主任李刚博士表示。
「为保证术前检查数据精准，需要提前停戴隐形眼镜，角膜塑形镜（OK）镜）停戴三个月以上，RGP 软镜停戴三周以上，普通软镜停戴一周以上[2]。」北京华厦民众眼科医院屈光中心副主任娄锦程表示。
长期戴隐形眼镜角膜会发生不规则变化，影响检查数据精准度，提前停戴隐形眼镜可以使角膜恢复到自然状态，得出准确检查数据。
术前检查时间大约需要 2 个小时左右，检查合格，就可以安排近视矫正手术。
第二步：预约手术
完成术前检查后，医生根据检查数据考量是否符合摘镜条件以及适合哪一种手术方案。不同的眼睛条件，适用不同的手术方式。医生会基于眼部的数据，结合生活习惯、职业选择、未来用眼需求等评估后，制定个性化定制手术方案，以此预期术后的清晰视觉。
制定矫正方案后，就可以预约时间了。医生会根据患者多少和你的身体情况选择合适的排期，所以，越早进行术前检查就能越早摘镜。
第三步：准备手术
术前需要点滴消炎的眼药水，避免感染风险。手术当天避免化妆，需要有人陪同。
其实，真正手术的时间并不长，除去准备、消毒、等待、调试设备的时间后，手术过程需要十分钟左右，手术中要配合医生注视屏幕中的绿点，听医生指令。
术后护理要严格遵照医嘱，以便助于视力恢复。
第四步：按时复查
术后定期随访至关重要。
手术成功只是「摘镜闯关」的第一关，术后角膜的愈合变化、眼睛的护理，都需要通过定期随访来保驾护航，同时，医生还会根据你的视力情况给出护理建议，「术后 1 天、1 周、1 月、3 月、6 月、1 年按时复查，术后随访能精准捕捉眼睛的『异常信号』。」娄锦程强调。
术后遵医嘱用药，规范使用眼药水，切记揉眼睛，外出佩戴护目镜，术后用眼要劳逸结合，如果日常生活中要用到电脑时候，要保持一定的距离，即使工作强度很大，也要尽可能保证正确的用眼姿势。
术后运动要适度，初期适合散步、慢跑、瑜伽等轻度运动，运动时注意避免汗水流入眼睛，同时保持饮食均衡、多样化，减少辛辣、油腻食物的摄入。
第五步：享受清晰
摘下朦胧的「滤镜」，让每个瞬间都聚焦当下，然后尽情享受视界的每一帧。
用清晰视界捕捉山水细节、定格旅途高光，五步轻松摘镜，让最美的旅程，从「看得清」开始。
图片：摄图网
参考资料：
[1]《中国激光角膜屈光手术术前验光及单眼视模拟专家共识 (2023)》专家组 中国民族卫生协会眼学科分会屈光学组中国激光角膜屈光手术术前验光及单眼视模拟专家共识 (2023) DOI：10.3760/cma.j.cn115989-20230809-00064
[2]《中国激光角膜屈光手术术前角膜地形图筛查专家共识（2024）》专家组, 中国民族卫生协会眼学科分会屈光学组等. 中国激光角膜屈光手术术前角膜地形图筛查专家共识（2024）[J]. 中华实验眼科杂志,2024,42(12):1073-1078.DOI:10.3760/cma.j.cn115989-20240730-00213.
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