在我们的日常生活中
咀嚼、说话、打哈欠
这些看似简单的动作
其实都离不开一个关键的部位
颞下颌关节
这个位于下颌和颅骨之间的小小关节，虽不起眼，可一旦出现问题，将严重影响我们的生活质量。
今天我们就来聊聊，颞下颌关节疾病（TMJD），这个可能让你「张口结舌」的健康隐患。
什么是颞下颌关节疾病？
颞下颌关节疾病是一种发生在颞下颌关节及其周围肌肉的疾病，它可能导致疼痛、功能障碍等一系列问题。
常见的颞下颌关节疾病包括颞下颌关节紊乱症、颞下颌关节关节炎和颞下颌关节盘错位。
有哪些症状？
🔹关节区域疼痛或不适
🔹咀嚼或张口时疼痛加剧
🔹关节点击声或响声
🔹耳朵附近的疼痛或不适
🔹头痛
颞下颌关节疾病
日常生活中需要注意什么？
🔹避免大张嘴
🔹避免咀嚼硬物
🔹正确的姿势管理
如何治疗？
如果您觉得自己具有以上症状的话，可以挂浙大四院康复医学科「颞下颌关节康复门诊」。
就诊时需配合专科医生的全面临床检查、以及影像学检查（拍 MRI、CT、X 线平片等）。
颞下颌关节疾病需要和类风湿性关节炎、肿瘤、颈椎病等疾病鉴别。鉴于病情复杂，网络「求医」往往会混淆出错，因此疾病的鉴别请交给专业的医生！
治疗总原则以保守治疗，缓解症状为主。常见的治疗方式有：
日常行为管理
通过自我调理和某些行为习惯的改变，一部分体征可能消除或缓解。
药物治疗
这是颞下颌关节紊乱的常见治疗方式，可以有效缓解症状，常用药物为盐酸氨基葡萄糖配合消炎镇痛药等。
物理疗法
治疗颞下颌关节紊乱病的重要方法，包括理疗、局部热敷、按摩、手法推拿、张口训练等，常用的理疗方法有微波、超短波、超声波及红外线治疗等。
关节腔内及周围肌肉注射治疗
常用的药物包括玻璃酸钠、类固醇激素类、局部麻醉药。最常见的玻璃酸钠注射液可以润滑关节、抑制炎症、修复组织等。
不用担心！
部分患者有自愈性
请放平心态
配合医生积极治疗哦～
医生提醒
临床上往往采取的是
以上治疗方式的综合治疗
因此请遵循医生医嘱
值得注意的是
临床诊疗中发现
治疗效果与患者的积极心理状况成正比
可见保持好心态非常重要哟
对于一些临床症状或关节结构破坏严重的患者
经保守的综合治疗后，仍反复发作
可考虑下一步手术治疗
好文章，需要你的鼓励
