在日常生活中，有的人会出现突发性流鼻血，有的人则是经常性的出现流鼻血，或许只是轻描淡写地处理了它，认为这不过是小问题。不！，这看似小事，实则可能隐藏着健康隐患！今天，湖南妇女儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师-周娟将带您深入了解鼻出血的病因、居家处理方式、必要的检查以及预防措施，帮助您在面对这一症状时，能够做出正确的判断和处理。
鼻出血的病因
1、局部原因
（1）外伤
（2）鼻中隔偏曲
（3）鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：其中鼻腔血管瘤最为常见。
恶性肿瘤早期多表现为涕中带血，鼻咽肿瘤表现为回吸性血涕。
（4）鼻腔异物：多见于儿童。
（5）鼻腔鼻窦炎症或特殊感染：出血量较少。
2、全身原因
（1）出血性疾病及血液病: 如白血病
（2）急性发热性传染病：流感、伤寒等
（3）心血管系统疾病: 动脉粥样硬化
（4）其他全身性疾病: 肾脏病等全身性疾
居家处理方式
应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法：
1、指压法：适用于鼻腔前部的出血，尤其是儿童和青少年。方法：患者取坐位、头部略前倾。用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼 10-15 分钟，同时令患者吐出口内血液，避免误咽。
2、冰敷法：用碎冰或冰毛巾冷敷颈部及额部，通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血目的。
3、若上述方法无法控制出血，则应尽快就诊于耳鼻喉科做进一步的止血处理，防止失血过多引起休克。
4、若因鼻部血管瘤等疾病所致反复出血，可微创手术治疗。
鼻出血应该做什么检查
鼻出血的常规检查有助于帮助明确出血原因、确定出血部位，以便采取针对性的治疗：
1、鼻内镜检查：可以直接观察道鼻腔、鼻道、鼻咽部的情况，探查出血部位。
2、实验室检查：如血常规、凝血功能等，有助于发现全身出血因素。
3、鼻部影像学检查：如 CT、MRI 等可以帮助排除外伤、肿瘤或解剖异常等病因。
如何预防鼻出血？
1、鼻腔干燥或气候干燥时，可采用加湿器、生理盐水喷鼻等方法增加环境及鼻腔黏膜湿度。
2、避免不良挖鼻和用力擤鼻、揉鼻等不良习惯。
3、均衡饮食、清淡饮食、补充维生素。
4、保持大便通畅，维持血压稳定。
5、积极治疗鼻部炎症。
6、避免乱用或滥用鼻喷剂。
鼻出血，这个我们时常忽视的小症状，其实可能是身体健康的警钟，当身体发出信号时，我们不应掉以轻心。采取适当的预防措施，及时进行专业检查，是维护我们健康的重要步骤。让我们从今天开始，对鼻出血说「不」，用知识武装自己，守护健康每一刻。
作者：湖南妇女儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师周娟
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