为什么同样的路程
有的人走几步就喊脚累
有的人却轻轻松松？
很多人以为是体力问题
但其实
还可能是脚没长对！
小孩走路喊脚疼
只因脚太平
有的小孩走路喊脚疼是为了偷懒，有的小孩却是真的脚疼。
茂名女孩小晨（化名）有着一双走路就疼的脚——
12 岁的小晨本该活泼好动，但父母却发现她总是走了十几分钟就开始喊脚疼，走不动了。
来到当地医院一检查，医生诊断小晨为青少年扁平足。
一开始，小晨一家尝试了穿戴矫形鞋垫进行保守治疗，但是半年过去，效果并不理想。
小晨父母带着小晨来到深圳，找到南科大医院手足显微外科的何凯副主任医师就诊。
针对小晨的情况，何凯副主任医师为其制定了微创手术的治疗方案。
经过微创手术，小晨的扁平足得到了改善。
啥是扁平足？
扁平足是指足弓部分或完全塌陷的一种表现。可分为——
可复性扁平足：坐姿、躺下足弓正常，站立后足弓消失；
结构性扁平足：站立与否皆表现为扁平足。
在我国，有 25% 的青少年及儿童患有扁平足，其中大部分为可复性扁平足。
婴儿时期，因为足部脂肪垫较厚，所以脚板看着都是平的。等开始步行后，足弓才会慢慢形成，一般 6 岁左右就会出现足弓了。
所以 2 岁以前的孩子即使没有足弓也不必担心。
扁平足不治疗会怎样？
很多家长觉得，脚板扁平对孩子没有影响，所以不需要治疗。
这是非常错误的！
扁平足的危害
①步态异常
使得前足外展，后足外翻，鞋跟内侧容易磨损， 足跟也易受伤。
②足底疼痛
站立、行走和跑跳时，扁平足患者更容易感到脚底疼痛。
③关节易磨损、韧带易损伤
④踇趾（大脚趾）外翻畸形
由于足跟外翻，足内侧受力增加，外侧受力减少，踇趾（大脚趾）受到由内往外的力量挤压，导致踇趾（大脚趾）外翻和旋前畸形。
⑤影响骨骼发育
随着年龄的增长，孩子的脊柱发育也受到影响，膝外翻、骨盆倾斜、脊柱侧弯、高低肩等。
扁平足的治疗
如果是可复性扁平足，可通过功能锻炼、定制鞋垫等保守方法来治疗。
但如果是结构性扁平足，或医生诊断为中、重度扁平足的，则可以通过微创手术治疗。
治疗方案不是绝对，具体方案需根据具体病情而定。如患足久站、步行等胀痛影响日常生活、工作，无论是青少年还是成人保守治疗一般半年以上无效，则考虑手术治疗。
如孩子出现以下症状，家长需警惕：
- 容易脚痛，走两步就喊累，走不快、跳不高；
- 足弓消失；
- 鞋跟外侧与鞋底内侧磨损大；
- 走路「外八字」。
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