八个眼健康谣言，别再交智商税了……

网上关于眼部健康的谣言五花八门，作为守护少儿眼健康的使者，上海贝瞳少儿眼科觉得有必要来为大家辟谣一波！

别再被这些这些眼健康的谣言收智商税啦～和贝贝一起，科学护眼～

谣言①：近视是可以被治愈的

近视事不可逆的，即使做了近视手术，也只是改变了眼球屈光度，眼底还是一个近视眼的状态。

谣言②：是否近视取决于遗传因素

环境因素才是导致近视代际差异的原因，不要以为家里没人得近视，就可以放肆用眼，养成良好的用眼习惯很重要！

谣言③：针灸可以治疗近视

除了针灸，按摩、喝中药都不可以治疗近视，智商税别再交啦！

谣言④：干眼症多滴眼药水就好了

人工眼泪只能起到暂时缓解眼干的作用，长期盲目使用会稀释自然泪液，破坏泪膜和促进泪液释放的反射弧，反而加重病情。

眼部有任何问题，第一时间看医生才是最正确的选择！

谣言⑤：近视越戴眼睛，度数越大

合理配戴近视眼镜不会伤害眼睛，还会起到延缓度数增长的作用，觉得框架眼镜太「丑」，Ok 镜也是不错的选择哦。

谣言⑥：眼镜戴久了，眼球会突出来

近视眼镜是「缩小镜」，通过框架看世界时，物像会缩小，度数越高缩小越明显。

当你身边的人已经适应「缩小版」的眼睛后，摘下眼镜就会产生有眼睛「变大、变突」的错觉。

尤其是轴性近视，眼轴增长也容易导致外观上一些改变

每一个近视的小朋友，请正视你水灵灵的大眼睛吧！

谣言⑦：假性近视可以不用去管她

一旦发现孩子视力发生变化要及早干预，改正错误的用眼方式，让眼睛充分休息，也可通过散瞳验光来治疗假性近视。

早发现，早治疗，别让假性近视发展成「真性近视」。

谣言⑧：常做眼保健操可以降低近视度

眼保健操只能缓解疲劳，并不能治疗近视。虽然做眼保健操不能治疗近视，但好好做眼保健操还是很有必要的。

坚持做好防控近视的用眼卫生有两个口诀：「一拳、一尺、一寸」和「20—20—20 法则」。

「一拳、一尺、一寸」

读书写字时，胸口距离桌子一拳；眼睛距离书本一尺（33 cm）；握笔手指距离笔尖一寸距离。

「20—20—20 法则」

每隔 20 分钟，看至少 20 英尺（6 米）外的物体，至少 20 秒。

科学护眼，不信谣，不传谣，保持良好的用眼习惯。眼睛不舒服第一时间看医生，相信科学，祝福所有的小朋友们都有一个好视力！

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