「好不容易放暑假了,爸(妈),就让我玩一会儿手机吧。」「我再玩半小时游戏就去学习。」……炎炎夏日,相信有不少孩子的暑假模式是整日待在空调房里玩手机、玩电脑。可是,家长您知道吗?孩子们的眼睛却没有「放假」。就算让孩子少接触电子产品,但诸如画画、弹钢琴、写作业等长时间、近距离用眼的行为,同样会让孩子们的眼睛无法得到充足休息。而这就是造成孩子近视的主要原因之一。爱尔眼科提醒:作为孩子近视防控的「守门人」,家长一定要关注孩子近视发展四个阶段。不管在哪个阶段,都建议带孩子做对应的检查,才能做好从「防」到「控」的全过程近视管理。
关注孩子近视发展 4 个阶段,做好近视管理,「四个检查」和「一个建档」
还没近视做预防!
查「远视储备」
远视储备是眼睛的一种保护因素,它相当于一个缓冲区,让孩子没那么快近视。如果在远视储备消耗快的情况下仍然存在过度用眼的习惯,有可能会向近视发展。总体来说,远视储备是不断减少的,但通常不是直线下降,每个孩子下降的速度不一样。
孩子视力检查查什么?
还没近视,查远视储备
正常情况下每个孩子出生都是远视眼, 随着生长发育, 眼轴增长, 远视
储备会逐渐变少, 当远视储备低于下限值, 就有近视风险。
不同年龄远视储备下限值:6 岁远视 ≤ 75 度 7-8 岁远视 ≤ 50 度 9-10 岁远视 ≤ 25 度 11-12 岁远视 0 度
尽早监测远视储备, 科学预防近视发生。
疑似近视做鉴别!
查「真假近视」
真性近视一般是指轴性近视,由于先天或后天因素使眼轴变长,超过了正常数值,远处的平行光线入射眼球后,其焦点落在了视网膜前,无法清晰成像。
假性近视 是 长时间用眼过度导致视疲劳、睫状肌过度紧张,形成的暂时性视物不清。判断真假性近视主要的方法 是 睫状肌麻痹验光(散瞳验光)。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳,如果散瞳后验光没有度数,那就是假性近视,建议观察;如果有近视度数,就是真性近视,建议配镜。
已经近视做控制!
查「成为高度近视的风险」
高度近视的高危人群主要包括眼球发育异常、高度近视家族史、长期不良用眼习惯的人群等。高度近视具有较强的遗传性倾向,当孩子父母患有高度近视时,子女也非常容易患高度近视。如果有歪头看书、躺着看书、走路看书或者在光线太亮或太暗的情况下用眼,也可能出现高度近视。
高度近视做补救!
查「高度近视并发症」
当高度近视患者的眼轴不断变长,可能会使眼底发生一些改变。如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力,也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。另外,高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。
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