什么是鼻病毒？
鼻病毒是引发普通感冒的主要病原之一，近期通过呼吸道病原检测，能频繁发现它的「身影」。
儿童感染鼻病毒有哪些危害？
鼻病毒主要侵袭孩子的上呼吸道，轻症表现为普通感冒症状，如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛，可能还伴有轻微发烧、头痛和疲劳，多数孩子一周左右可自愈，一般无后遗症。
但对婴幼儿或有基础疾病的孩子，需警惕以下情况：
1. 支气管炎或支气管肺炎：婴幼儿更易受影响。
2. 加重或诱发呼吸疾病：如阻塞性肺疾病、支气管哮喘等。
3. 眼部不适：少数孩子会出现眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀。
4. 并发症：可能发展为鼻窦炎、中耳炎。
5. 消化道症状：部分孩子会伴有呕吐、腹泻。
鼻病毒怎么传播？
1. 呼吸道飞沫传播： 患儿打喷嚏、咳嗽时，病毒随飞沫扩散给周围人。
2. 接触传播：
鼻病毒在室温下可存活数小时，接触被污染的物品（如门把手、玩具、餐具等）后，再摸口鼻眼，就可能被感染。
如何预防鼻病毒？
预防是远离鼻病毒的关键，记住这几点：
1. 做好手卫生： 外出归来或接触公共物品后，用肥皂和流动水按「六步洗手法」洗手至少 20 秒；打喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘遮挡。
2. 保持空气流通： 经常开窗通风，降低室内病毒浓度。
3. 增强免疫力：
规律作息、均衡饮食（多吃富含维生素 C 的果蔬）、适量运动、保证充足睡眠。
4. 远离感染源：
身边有感冒患者时，尽量戴口罩，避免近距离接触。
感染鼻病毒后怎么办？
多数情况下，鼻病毒感染可自愈，家长可这样应对：
1. 多补水、多休息： 帮助孩子恢复体力，缓解不适。
2. 对症治疗： 根据症状使用干扰素（肌肉注射或雾化吸入）抗病毒，配合小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热口服液等；体温超 38.5℃ 且孩子不适时，可使用布洛芬或对乙酰氨基酚悬液退热。注意： 鼻病毒是病毒感染，无需滥用抗生素，抗生素对其无效。
3. 避免传染他人： 勤洗手，用过的纸巾妥善丢弃并立即洗手；尽量不去人群密集、通风差的地方。
4. 及时就医： 若症状恶化（如高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难，尤其婴幼儿），请立即就医。
近期鼻病毒感染病例较多，可通过呼吸道咽拭子病原检测确认。孩子出现感冒症状时，不必过度紧张，科学应对、做好护理，同时保护好家人，就能帮孩子顺利战胜病毒，重拾健康快乐。
参考文献：
1. 王宇明，李梦东. 实用传染病学. 人民卫生出版社, 2017.
2. 儿童呼吸道病毒感染的非药物干预专家共识
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