小心！这种病会让你疼到「扭曲」——认识基孔肯雅热

关节痛到动不了？ 还突然发高烧？ 最近，一种叫「基孔肯雅热」的传染病悄然进入视线。 这个名字虽拗口，却十分贴切。它源自非洲坦桑尼亚方言，意思是「变得扭曲」，形容患者因剧烈关节疼痛而被迫蜷缩身体的姿态，这正是该病最典型的症状。

看不见的「暗箭」从何而来？

罪魁祸首是一种叫作基孔肯雅的病毒，它藏在白纹伊蚊体内。当被携带病毒的伊蚊（尤其是白天活动的「花斑蚊」）叮咬后，就可能中招。值得注意的是，这种疾病不会像感冒那样直接在人与人之间传播，其唯一传播媒介就是蚊子。

一旦被「盯上」，会怎样？

感染后的潜伏期通常较短，一般为 2～12 天，多数情况下为 3～7 天。随后病情发作迅速且猛烈：

高烧来袭

体温飙升至 39℃ 以上，伴随寒战和头痛。

关节警报

手腕、脚踝等小关节出现剧痛，有时也会波及膝、肩等大关节，像是被锤子反复捶打，其中腕关节受压引发的剧烈疼痛是本病的重要特征。

皮肤信号

躯干和四肢可能出现红色斑丘疹或紫癜样皮疹，伴有瘙痒感。

整个病程通常持续 5～7 天，绝大多数患者病情较轻，少数人群可能出现并发症, 如长期关节疼痛 (持续数月甚至数年)、心肌炎、脑炎等，严重时可能危及生命。

面对它，我们如何应对？

目前，医学界尚未研发出特效抗病毒药物，也没有专属疫苗上市。不过通过及时的支持性治疗能帮助度过难关：

物理降温：

采用物理降温为主，若需用药时，需避免阿司匹林。

疼痛管理：

在医生指导下使用镇痛药物缓解关节疼痛。

重症监护：

极少数出现脑膜脑炎等并发症的患者需要住院接受专业治疗。

最好的防御就是进攻，既然无法依赖药物快速解决问题，那么阻断病毒的传播链条就显得尤为重要：

清理积水是关键：

每周定期排查家中花盆托盘、闲置容器、空调排水槽等容易积水的地方；

需要注意的是，干净的小积水是「花蚊子」最喜爱的产卵地。

打造防蚊堡垒：

安装纱窗纱门，睡觉挂蚊帐，必要时使用合格杀虫剂；婴儿推车可加装蚊帐。

户外防护攻略：

清晨傍晚尽量减少外出，必须出门时穿浅色长袖衣物，暴露部位涂抹含避蚊胺的驱蚊液。

特别提醒大家：近期若有疫区旅居史，回家后 12 天内，如果出现发热、关节痛等症状一定要立即就医，并主动告知旅行史。