"妈妈，花花好漂亮呀！"
阳光下，3 岁的糖糖兴奋地扑向草地，然而，却在半小时后突然满脸通红、喷嚏连连……
原来，糖糖过敏了！
春天是过敏原的"狂欢季"：
花粉——看似浪漫的"春日雪花"，实则是鼻炎的隐形推手；
柳絮——柔软如棉？不！它是宝宝呼吸道的"痒痒挠"；
尘螨——野餐垫上藏着的"迷你刺猬"，专挑娇嫩皮肤下手！
什么是过敏？
过敏是人体对正常物质的 超常反应。
当外来物质侵入时，免疫系统将外来物吞噬或产生抗体将其中和消灭。
部分人 反应强烈，超出正常范围，伤害到机体的正常细胞、组织和器官，引发局部甚至全身性的过敏反应。
对身体各系统会带来什么影响？
☛皮肤： 湿疹/特应性皮炎、荨麻疹、接触性皮炎
☛呼吸： 哮喘、呼吸困难、过敏性鼻炎
☛消化： 腹痛、腹泻
☛其它： 结膜炎、过敏性眼病、过敏性休克
为什么婴幼儿容易发生过敏？
👶 婴幼儿 胶原成分 较成人少且不成熟，分泌及排泄功能 较成人弱，易受体液失衡的影响和机械性创伤。
👶 婴幼儿小汗腺分泌功能弱，血管网欠成熟，皮下脂肪层厚度薄，因此 体温调节能力差，对热刺激敏感。
👶 婴幼儿皮肤屏障功能弱、免疫细胞和分子发育不完善，易发生 接触性超敏反应。
为什么春季容易发生过敏？
☀️ 气温上升，空气湿度变化，因皮肤敏感而出现瘙痒或皮疹。
🌻 如对空气中漂浮的花粉或柳絮过敏，导致打喷嚏增多。
😎 紫外线增强，没做好防晒可出现皮肤干燥、瘙痒或脱皮。
☁️ 气候忽冷忽热，皮脂腺、汗腺无法保持平衡，因而出现过敏反应。
宝宝过敏了，家长该怎么做？
家长需学会判断轻重缓急，除了皮肤瘙痒、出疹，是否伴有其他 呼吸道、消化道 的症状。
家中 常备抗过敏药，并了解其使用剂量及次数。
密切观察症状是否好转，进行性加重或累及其他系统，如有 气喘、胸闷等情况及时就医。
易过敏宝宝护理要点
减少过敏原，营造安全环境
衣物：选择纯棉、宽松、柔软的材质，勤换洗。
居家环境：保持通风、清洁，避免宠物、地毯、过多花草。
心理关怀：瘙痒不适可能影响孩子情绪，家长需耐心安抚。
科学护肤：清洁+保湿+防晒
沐浴：每天或隔天 1 次，水温 32℃～38℃，时间 10～15 分钟。选用低敏无刺激的沐浴露，皮肤干燥时减少使用频率（每周 1～2 次）。
保湿：每天至少 2 次（理想 4～5 次），选择无香精、酒精的润肤剂。夏季用清爽款，冬季用厚重款；慎用含花生/燕麦成分的产品。
防晒：优先物理防晒（如遮阳帽），必要时结合低敏防晒霜。
健康生活，增强抵抗力
作息规律：保证充足睡眠，适当户外活动。
均衡饮食：补充维生素和矿物质，避免已知过敏食物。
过敏原检测：必要时就医检查，针对性回避过敏原。
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