世界无烟日：保护青少年免受烟草危害

台州市肿瘤医院

2024-06-03 11:42:06

2024 年 5 月 30 日上午，浙江省肿瘤医院台州院区（台州市肿瘤医院）门诊二楼举办了「世界无烟日」主题宣传活动。

本次活动的主题是「保护青少年免受烟草危害」，旨在通过一系列丰富多彩的宣传活动，向广大患者及市民传达吸烟对个人健康、家庭幸福以及社会和谐造成的严重危害，同时呼吁大家积极参与戒烟行动，共同营造一个清新、健康、无烟的生活环境。

现场通过发放宣传资料、播放戒烟宣传片等方式，向患者及市民普及吸烟的危害和戒烟的方法。同时还邀请了呼吸内科薛富国医师进行健康讲座，详细讲解吸烟对身体健康的影响以及如何科学戒烟。

台州院区作为浙江省文明单位，一直致力于推动健康生活方式普及。此次世界无烟日活动的成功举办，不仅提高了患者及市民对吸烟危害的认识，也激发了大家积极参与戒烟行动的热情。许多患者及市民纷纷表示，要珍惜生命，远离烟草，为自己和家人创造一个健康、清新的生活环境。

据了解，世界卫生组织在 1987 年提出设立世界无烟日的建议，旨在引起全球对烟草危害的关注，并推动各国政府采取措施减少吸烟率。自 1989 年起，世界无烟日被定为每年的 5 月 31 日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，每年导致全球数百万人死亡。吸烟不仅对个人健康造成巨大危害，还会对家人和周围人造成二手烟危害。

烟草有害成分

烟草燃烧所产生的烟雾是由 7000 多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占 95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占 5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有 69 种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。

二手烟（Second-hand smoking, SHS）指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等。二手烟已被美国环保署和国际癌症研究署确定为 A 类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。

吸烟对健康的影响

吸烟造成疾病引起的过早死亡，是 21 世纪最危险的因素之一。吸烟者实际上就是在提前预订死亡，有研究认为，每日吸 10 支烟以上者减少总寿命 4.6 年，每日吸 40 支烟以上者减少总寿命 8.5 年，即吸烟越多，寿命越短。

世界前八位致死疾病中有六种疾病（缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌）与吸烟有关。

吸烟把大量有毒化学物传送到肺部。烟草内的化学物质刺激呼吸系统，增加气管分泌，降低气管纤毛排除废物的能力，并且增加肺部受感染机会和影响肺功能。引起慢性阻塞性肺病，吸烟量越大、年限越长、开始吸烟的年龄越小，这种疾病的发病风险就越高。此外，吸烟可以导致哮喘以及引起哮喘病情控制不佳，增加呼吸系统感染、结核、间质性肺病、静脉栓塞、尘肺等疾病的发病风险。

吸烟使外周血管病的患病危险增加 10～16 倍，70% 的动脉粥样硬化性血管闭塞和几乎所有的血栓闭塞性脉管炎都与吸烟相关。

吸烟使脑卒中的患病相对危险增加 50%，其中患缺血性脑卒中的相对危险增加 90%，蛛网膜下腔出血死亡危险增加 190%。

增加恶性肿瘤患病率。吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的 13 倍，如果每日吸烟在 35 支以上，则其危险性比不吸烟者高 45 倍。吸烟还与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。