近期千万网红韩安冉有点「忙」,大女儿刚被诊断患有多动症,随即又在社交媒体公开宣称要『封肚』。
消息一出,立即吸引了大量公众关注,究其原因竟是因二胎孕吐厉害,喊话「打死也不再生了」……
说起孕吐,小编从孕早期就天天 yue~yue~yue,一直到孕后期也天天 yue~yue~yue。没错!就是大家口中「从怀吐到生」的那个人。
理想状态下的怀孕是每天都心情美美哒,没想到被孕吐折磨得狼狈不堪。
孕吐,到底是一种什么样的体验?男人们靠边站,姐妹们可以畅所欲言呀~
孕吐,又名妊娠呕吐。是在妊娠时出现的早孕反应。
怀孕后人体内的血浆绒毛膜促性腺激素 (HCG) 水平升高,刺激机体产生呕吐反应,这是一个正常的生理过程。
据不完全统计,大约有 75% 的准妈妈在孕期会出现反胃、恶心、干呕。大部分孕吐出现在孕 6 周,有些孕妈妈第 4 周就出现并持续到孕 14 周结束。当然,也有孕妈整个孕期都没有孕吐现象。
怀孕后,孕妇对气味的敏感度有所提高,肠胃功能容易发生紊乱,甚至是心理压力过大,都可能促使恶心、呕吐,尤其容易在早晚出现。
邻居小丽怀上二胎,吐得昏天暗地,苦不堪言。婆婆却窃喜,跟老姐妹们炫耀:「这胎肯定是男孩!」
坊间常言,「怀孕后吐得厉害说明怀的是男孩,更聪明」,但这种说法并没有科学根据。
研究表明,孕吐反应大小一般与孕妇体质有关,胎儿的性别在卵子和精子结合时就已经决定了,通过孕吐的反应来判断胎儿是男是女是无稽之谈。
各位孕妈妈出现以下症状一定要去医院就诊:
👉 频繁呕吐、呕吐物中有胆汁
👉 出现体重减轻、口渴、烦躁、皮肤苍白
👉 不能进食等
很多孕妈妈就诊时会向医生发问:「这样吐、吐、吐的,肚子里宝宝会不会没有营养,影响发育啊?」
孕妈妈可以放宽心,一般情况下是不会的,除非被诊断为「妊娠剧吐」。
若发展到持续性呕吐比妊娠前体重减少超过 5%,并引起脱水、电解质不平衡和营养不良的症状,称之为妊娠剧吐。
放松心情,少食多餐,清淡饮食,一般无需特殊处理,大部分孕吐反应会随着孕周的增加而缓解。
👉 这些饮食小技巧可以缓解孕吐:
☑ 可应用含生姜的制剂或是生姜,生姜味辛,性微温,有解表散寒、温和止吐的功效。将生姜切片用开水冲泡服,可适当加点蜂蜜调节口味。
☑ 苏打饼干和苏打水里含有的碳酸氢钠,可以中和胃酸。孕吐的妈妈们可以在空腹时食用苏打饼干或饮用苏打水来缓解孕吐。
☑ 柠檬富含大量的维 C,用新鲜柠檬片加蜂蜜泡水喝,健脾助消化,也可以在恶心时闻一闻,缓解孕吐。胃溃疡的孕妈妈要谨慎食用柠檬。
👉 还可以试试中医疗法——点穴法
内关穴属于人脉交汇穴,位于腕横纹下三指(三指:食指、中指和无名指),孕吐严重时,稍用力持续点按 3~5 分钟,快速达到理气止吐的效果。
孕育生命不止是准妈妈一个人的事,也需要各位准爸爸们体谅、关心,愿孕妈们都顺利度过这个阶段哦~
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