当今社会，呼吸道疾病已经成为全球公共卫生问题。呼吸道疾病主要是指影响人类呼吸系统的疾病。今天，就一起来了解一下呼吸道疾病吧。
01 了解呼吸道疾病
呼吸道疾病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉，经气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的疾病，主要是经过飞沫传播感染，不同的呼吸道疾病有着不同的临床表现。
近期我国急性呼吸道疾病持续上升，与多种呼吸道病原体叠加有关，其中以流感为主，此外还有肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。
呼吸道疾病主要通过飞沫传播，但是个别病原体有自己的「小心思」！比如呼吸道合胞病毒、腺病毒还可以通过接触传播。
02 呼吸道疾病的自我识别
流行性感冒：
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分为四型，甲、乙型多见。感染流感后一般 3～7 天才会痊愈，其临床表现有 4 个特点：高热明显（38.9-40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显；剧烈咳嗽明显。
支原体肺炎：
是一种介于细菌和病毒之间的微生物，感染之后一般 2 周至 4 周痊愈，以发热、咳嗽为主要临床表现，早期为剧烈咳嗽。
呼吸道合胞病毒：
轻症及早期症状类似于普通感冒，表现为鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等症状。大多数在 1～2 周内逐步恢复，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等症状。
腺病毒：
腺病毒：腺病毒呼吸道感染会出现发热、流涕、咳嗽、咽炎等，一般持续 7～10 天；部分患者会出现腹痛、腹泻、恶心、食欲减退等，一般持续 7～12 天；同时还会出现结膜炎等症状（红眼）。
03 呼吸道疾病就医指导
对于轻症患者，一般采取对症治疗缓解不适，可到基层医疗卫生机构或综合医院就诊。
注意：
①发烧温度的高低并不完全代表疾病的严重程度；
②出现咳嗽时不要擅自服用镇咳药，可以通过雾化或适当的祛痰止咳药进行缓解。
当出现以下症状时，要及时就医！
①发热持续超过 72 小时没有好转趋势，且精神萎靡、面色苍白；
②精神状态异常或出现抽搐（惊厥）；
③持续呕吐，或拒绝摄入任何液体，超过 6 小时没有小便；
④出皮疹；
⑤有耳痛、腹痛、头痛等不舒适的情况；
⑥呼吸急促、呼吸困难。
04 如何预防呼吸道疾病
勤洗手
呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别要注意手的卫生（6 步洗手法，必要时行 7 步洗手法）。
多喝水
秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损。要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵。同时喝水还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
保持空气流通
为了预防病毒通过空气传播。要保持室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除 80% 自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。
接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。目前流感疫苗在我国属于非免疫规划疫苗，可自愿接种。
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