雪地撒欢别太嗨！武汉普瑞眼科医院医生提醒：警惕白雪背后的「杀手」——「雪盲症」

冬天，最让人难以拒绝的莫过于在茫茫白雪中看雪景、打雪仗、堆雪人...... 即便不下雪，很多人也会去滑雪场享受速度与激情。当我们尽情享受玩雪的时候，也要当心隐藏在背后的「杀手」——「雪盲症」。

什么是雪盲症？

雪盲症，也叫电光性眼炎、紫外线性眼炎。眼睛在受到强烈的阳光反射后，阳光中紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。

角膜及眼表疾病科徐静医生表示，雪对光线有折射作用，对紫外线的反射量可增强 5%～6%，雪场环境中大面积的雪将阳光中的紫外线反射在人的角膜上，如果紫外线过强或时间过长，紫外线会造成角膜上皮脱落、基质水肿。如果比较严重会导致整个角膜混浊影响视力。

雪盲症有什么症状？

一般来说，处于雪地等强光照射后三到八小时，眼睛就容易受伤。雪盲症初期会出现 眼睑红肿，结膜充血、水肿，有明显的异物感；伴随疼痛症状，疼痛剧烈，无法睁眼，甚至出现视物模糊。 严重者角膜出现弥漫性上皮脱落，造成暂时性失明，其危害较大。

雪盲症怎么治疗？

1、立刻转移到温暖、光线弱的地方休息，如果症状得不到缓解，要及时就医；

2、发病后必须即刻戴上护目镜，防止持续或再度损伤；

3、如果佩戴了隐形眼镜，需要立即摘除隐形眼镜，减少角膜刺激和感染的机会；

4、消毒的棉布覆盖眼睛上，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇，减少用眼，尽量休息，不要热敷，高温会加剧疼痛。

雪盲症怎么预防？

1、在雪地游玩时，不可长久逗留，适当控制时间。

2、在观赏雪景或雪地里行走时最好 戴上太阳镜或有色防护眼镜，以减少雪地反射光及阳光中紫外线对眼睛的强烈刺激伤害眼睛。

3、如果感到眼睛不舒服，最好停下来闭眼睛休息，或者换个环境，别让强光继续刺激眼睛。

武汉普瑞眼科医院角膜及眼表疾病科徐静医生提醒：雪盲症并不只是会在滑雪的时候发生，平时生活如果没有做好眼睛防护，直视阳光，角膜和结膜受到紫外线照射也可能会诱发雪盲症。一旦眼睛感到不适，建议大家及时就医哦。