患者：「医生，这个月卵泡长得可圆可大，也正常排掉了，为什么还是没能怀上？」
医生：「你的子宫内膜太薄了！」
子宫是胎儿的摇篮，子宫内膜即是孕育生命的温床，是胚胎落脚、生根发芽的地方，内膜这个「土壤」的肥沃与否对受孕起着关键的作用。
子宫内膜太厚或太薄，都不利于受孕，排卵后比较适合的厚度在 8～14 mm 之间，如果女性子宫内膜薄，意味着种植的「土壤」贫瘠，胚胎着床时很难生存，就无法怀孕。
目前公认的是 卵泡晚期子宫内膜厚度 ≤ 7 mm 是子宫内膜薄。
子宫内膜为什么会变薄？
01 手术操作
这是子宫内膜变薄最常见的原因。多次人流手术刮宫、不恰当的宫腔内手术操作造成内膜的损伤，进而降低生育的能力、导致复发性流产等结局。
02 内分泌异常
引起子宫内膜生长不良，也是导致内膜变薄的原因。
03 年龄因素
有研究表明，子宫内膜厚度与年龄因素呈负相关。内膜的雌激素受体随年龄的增加而减少，从而子宫内膜增殖下降，导致子宫内膜薄。
04 感染
我们常见的盆腔炎症不及时处理或者结核杆菌均可损伤子宫内膜，使内膜纤维瘢痕形成及修复障碍，导致子宫粘连，使子宫内膜薄。
05 先天子宫畸形
可表现为内膜菲薄。
怎么让子宫内膜长起来呢？
对于子宫内膜变薄这一棘手的问题，妇产科和生殖医学领域的专家们一直都在不懈努力，寻找解决的办法。
在这里为大家介绍几种我们会用到的治疗方法：
我们传统的方法有 药物（雌激素、阿司匹林、维生素 E）、中医药调理， 传统的治疗方法帮助了很多女性朋友完成母亲的心愿，但仍有部分患者效果欠佳，不能达到理想治疗效果，甚至选择试管婴儿的道路上也是几经坎坷。
除了上述传统常见的治疗方法，2021 年刊登于《中国实用妇科与产科杂志》术后促进子宫内膜修复专家共识中指出：仿生物电刺激可促进子宫内膜修复。
仿电流刺激子宫血管平滑肌收缩和松弛，降低血管阻力；
增加盆腔、子宫内膜和子宫肌肉的血液循环，增加组织营养；
刺激子宫内膜，加速组织修复和生理功能恢复，促进子宫内膜生长，增加子宫内膜厚度，刺激改善盆腔微环境，增加子宫内膜血供，从而改善子宫环境，改善子宫内膜容受性。
我院在具备提供上述传统治疗方案的基础上为了给患者提供更全面更有效的治疗方法，引进了脉管神经肌肉刺激治疗仪，其仿生物电专门为不孕患者改善盆腔内环境，通过改善血运促进子宫内膜生长，改善内膜容受性，给患者带来好孕。
除了上述治疗方法，我们还可以通过日常生活方式来改善我们的子宫内膜环境：
1 坚持运动（散步、慢跑、游泳、瑜伽、八段锦等）；
2 保证好的睡眠（尽量在晚上 10-11 点之间睡觉）；
3 睡前泡泡脚（温水或者加入艾叶泡脚包）;
4 保持愉悦的心情。
温馨提醒： 子宫内膜是滋养生命的地方，比起治疗，防患于未然更为重要，减少不必要的宫腔内操作，保护好子宫内膜不受损伤，能更好避免子宫内膜变薄带来的妊娠风险，愿各位姐妹都能增强这种意识！
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