体检查出甲状腺结节？看完这篇不 emo

有人说，人生的每一次体检都像薛定谔体检，毕竟，结果是好是坏，只有在打开报告的那一瞬间才揭晓。

前段时间，我八大姑去体检，查出甲状腺结节，她慌得一匹：

但是！为了八大姑，以及所有查出甲状腺结节的人，今天，去趟甲状腺乳腺血管胸外科，让郑州市第二人民医院王志强主任给大家科普一下！

查出结节不要慌

甲状腺在脖子中间，平时摸不到，也不起眼，却是个重要的内分泌器官。

维持体温、蛋白质合成、脂肪分解，这些保证生命的基础过程都需要它参与。

而 甲状腺结节是一种最常见的甲状腺异常。

甲状腺上长的「小疙瘩」，就是甲状腺结节。

以前诊断甲状腺结节主要靠「摸」，只能发现大的结节，而现在有超声检查，再小的结节也能给你揪出来。（这么说吧，假如大家都去做超声检查，可能一半的人都能查出结节。）

从专业角度讲，甲状腺结节根据病因可以分为 5 种类型：

• 甲状腺炎性结节
• 结节性甲状腺肿块
• 甲状腺囊性病变
• 甲状腺腺瘤
• 甲状腺恶性肿瘤

除了最后一种是恶性病变，前面 4 种多数都是良性的病变。再说直白点，甲状腺结节大多数是没有多大影响的包包、块块，所以体检听到医生说有结节先不要慌，把彩超结果看了再说！

甲状腺结节的大小跟癌的关系没那么大

在拿到彩超结果时，作为不学医的吃瓜群众，彩超的图片一般都是看不懂的！直接就去瞄结论，如果没有「癌」「恶性」这些字，先缓口气，再去看结节有多大。

……

哎，甲状腺结节到底是不是癌，手不手术，真的不是光看结节的大小。对于已确认良性的结节，我们一般不主张积极手术，除非有以下两种情况：

甲状腺结节的这些情况，才需要重点关注

跟结节的大小比起来，彩超报告中的这些术语更有可能提示甲状腺结节是坏家伙。

• 微钙化
• 边界不规则
• 纵横比>1

但是，极少有恶性结节会把所有特征都长齐，只要有一个以上，就应该考虑恶性可能。建议患者进行细针穿刺抽吸活检。

如果是下面的情况, 请放松心情, 每年体检观察就好。

• 纯囊性
• 高回声
• 结节周边血流丰富
• 海绵状改变

甲状腺功能有问题，吃这些东西要注意

又到了大家最喜欢的能吃啥不能吃啥的环节了。

1. 这些东西可以吃 但要注意量

海鲜 

虾和各种海鱼富含丰富的碘，比平时吃的碘盐中的碘含量高出很多倍。

当甲状腺功能正常或者甲减或者亚甲减状态时不会有啥影响，但在甲亢情况下，富含碘的食物吃多了会加剧症状——比如心率增快，心悸，情绪波动，震颤和焦虑。

动物内脏

动物内脏是高胆固醇食物，不管有没有甲状腺的问题都该少吃，且动物内脏含有一种脂肪酸——硫辛酸，会引起甲状腺激素的明显波动。

2. 这些东西可以多吃

绿色时蔬

镁离子对身体中的很多功能有重要影响，其中就包括甲状腺功能。镁是甲状腺激素合成的必要条件，而绿色蔬菜中富含镁，多吃对维持甲状腺功能有好处！

PS: 甘蓝和西兰花是例外，这两种东西会干扰甲状腺激素的合成和碘的摄取，对于碘缺乏或者是甲减的患者要少吃。

坚果

坚果中的杏仁、巴西坚果、葵花籽、腰果中含有丰富的镁元素也对维持甲状腺的健康有好处哟！

除了甲状腺结节，还有很多疾病要分辨良恶性，搞清楚状况才能从容应对。