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这种病近期高发!今天在吃汤圆前, 一定要看

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每逢佳节胖三斤,这个宅在家里的春节,大家吃得可好?

有的人,吃好喝好,坚持锻炼,进入酣甜梦乡……

而有的人,胡吃海喝一顿操作猛如虎,饭后立马葛优躺,最后进了……医院……

——哈?消化不良了吧?吃片药消消食不就好了?

——肚子痛而已,哪有那么严重?

近期,武汉大学中南医院胃肠外科真就接了不少这样的病友!有的人甚至有生命危险……

一个原因——肠子,堵了!!

中南君估摸着各家汤圆都快出锅了,在伸勺子之前,请你看完这篇科普!

什么是肠梗阻?

肠梗阻,是一种与饮食关系非常密切的疾病。它是指各种原因引起的肠道内容物通过障碍,通俗说就是指肠道发生堵塞、肠道内的食物和消化后形成的粪便无法排出体外,而导致的疾病。

肠子堵了,后果很严重!

人的肠道可以分为小肠和大肠,总长度可达 8 米以上,肠道的功能是消化食物、吸收营养、排出粪便,是消化系统重要的组成部分。

肠道一旦发生堵塞,一方面,肠道内肠液、食物和粪便聚集在肠道内无法排出,导致肠道不断扩张,压力增大,患者会感到腹胀、腹痛,肛门排气排便减少,甚至会出现呕吐。

另一方面,肠道内的营养物质无法吸收、代谢废物无法排出,会导致患者出现营养不良、脱水、电解质紊乱等。

更严重的是,粪便中含有大量细菌,粪便长期滞留会导致细菌大量繁殖,肠内压力增高会促使细菌透过肠粘膜屏障进入血液,引起腹腔感染甚至全身感染,严重者可能导致感染性休克而危及生命。

为什么会发生肠梗阻呢?

肠梗阻根据发病原因,可分为机械性肠梗阻和动力性肠梗阻。

机械性肠梗阻

这类最为常见,是指各种原因直接导致肠管受到压迫、或肠腔受到阻塞,进而导致的肠梗阻。常见原因包括肠道肿瘤堵塞肠管、其他器官的肿瘤侵犯肠管、肠道慢性炎症导致的肠腔狭窄、腹腔粘连或肠扭转导致肠管折角或受压、肠道内干结粪便或其他异物堵塞肠管等。

动力性肠梗阻

这类是指虽然肠管没有狭窄,但肠道蠕动能力下降,也可以造成肠道阻塞,通常继发于腹腔感染、肠麻痹、电解质紊乱等其他疾病。

另外,肠梗阻根据发病缓急可以分为急性肠梗阻和慢性肠梗阻,根据梗阻部位可以分为高位肠梗阻和低位肠梗阻,根据梗阻程度可以分为完全性肠梗阻和不完全性肠梗阻,不同类型的肠梗阻治疗方法也不同(比如需根据肠子坏死程度等)具体情况需要由医生进行专业判断。这又是另一个话题了,在此不深入。

吃东西是如何引发肠梗阻的?

饮食不当是肠梗阻的重要诱发因素,会增加肠梗阻的发生率。

大家都经历过堵车,非常难熬,尤其是那种上下班高峰期只有两三条道的堵车,通过慢了,走不动,车子越塞越多,最后滞留,通过快了,容易擦撞追尾……

现在开始想象你的肠道是一条上班必经公路,食物和便便就是车辆……难消化的糯米淀粉食物就像大巴车、超大七座 SUV……

暴饮暴食或进食过量的元宵、粽子等难以消化的食物,很容易导致肠梗阻。进食过多或食物难以消化,会导致肠内容物增多,食物和粪便更容易在肠道聚集。车流量一大,能不堵吗?

同时,暴饮暴食或进食难以消化的食物还会导致肠蠕动加快,尤其对于老年人和有便秘病史、腹部手术史或其他肠道疾病史的高危人群,会明显增加肠扭转、肠套叠的发生率。

另外,进食大量的柿子、山楂等含有鞣酸成分较高的水果,容易在胃肠道形成结石,也可能导致肠梗阻的发生。因此,每到节假日也是肠梗阻的高发期。

怎样尽量避免肠梗阻的发生?

保持健康的饮食习惯

规律饮食、清淡饮食,避免暴饮暴食,减少不易消化的食物,增加水果蔬菜等富含纤维素的食物,保持大便通畅,及时治疗便秘。

餐后可适量活动

如散步,以促进胃肠蠕动,但要避免剧烈运动,也要避免餐后立即平卧。

及时发现去除高危因素

早期发现和治疗肠道肿瘤、肠道炎症等肠道疾病,也是关键。如出现腹痛、腹胀、便血、大便性状或排便习惯改变,建议大家及时到医院就诊。

汤圆虽美味,但需量「粒」而行,一两颗就好,健康团圆最重要!

祝大家元宵节快乐!

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:RF 123 图库