那些吃奥利司他减肥的人……

女人爱美，更爱美食。吃着吃着体重就不受控制……

怎么办？开始想各种办法减肥，

少吃？做不到……运动？太累人……

不少想走捷径的女孩子们就想到了减肥「神」药：奥利司他！

奥利司他（Orlistat）为非作用于中枢神经系统的肥胖症治疗药，仅作用于胃肠道，通过抑制胃肠道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯，减少肠腔黏膜对膳食中脂肪 (三酰甘油) 的吸收，促使脂肪排除体外。

脂肪酶为胃肠道分解脂肪所必需的酶，这个药物可与胃、胰脂肪酶的丝氨酸残基结合，使脂肪酶失活，使其不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸，抑制脂肪的利用和吸收。

奥利司他适用于已进行适度饮食控制和运动锻炼的肥胖症及超重者，包括已经出现与肥胖相关的危险因素，如糖尿病、高血压、血脂异常等患者的长期治疗。

有实验证明，在服药的同时结合饮食控制和身体锻炼的人群中，有近一半的人在 1 年内减少了 5% 以上的体重，达到了临床意义上的减肥。足够的体重减轻，降低了罹患心血管疾病、糖尿病以及其他疾病的风险。

听起来，这是一款相当完美的减肥药！

难道它就真的没一点问题吗？

问题来了，如果只是想依靠吃奥利司他，却并不想改变饮食结构的话，减肥效果并不会理想。

因为奥利司他只是会控制过量油脂的摄入，如果身体摄入过多的碳水化合物，奥利司他并不能阻挡。

所以，奥利司他只是对那些身体过于肥胖并健康饮食、加强运动人们的「辅助帮手」。

它真的没有任何副作用？

有些人会把奥利司他作为一次暴饮暴食后的临时「急救药」，觉得这样就可以没有负担的豪吃一顿。

这里，就要提醒一下大家——是药三分毒。

奥利司他的作用是美好的，但有些敏感人群也会伴随着明显的副作用，最常见的就是胃肠道反应。药物既然控制了油脂的吸收，这些无处可去的油脂就要被排出体外，所以常会出现油性斑点、胃肠排气增多、大便紧急感、脂肪性大便、脂肪泻、大便次数增多、大便失禁、腹痛、水样便、软便、直肠痛等症状。

有网友用一句玩笑话解释为：无法自控的肛门排油。因此吃它要垫卫生巾或纸尿裤，否则接不住漏的油……

另外，也有消息显示服用奥利司他会造成肝损伤。2011 年，我国 CFDA（国家药品监督管理局）在官网上发布了一条药品不良反应通报，以提醒医务人员和公众注意此药的相关风险。

对于正在使用该药的朋友，一旦出现任何肝功能障碍的症状和体征，如食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色深、粪便色浅、右上腹疼痛等，应立即停药，及时就诊并检验肝功能。

此外，由于油脂吸收受限，一些脂溶性维生素（如维生素 A、D、E 和 K）和矿物质（如钙）也容易出现吸收不良。长期服用奥利司，容易出现营养不良，从而免疫力降低，容易感冒生病。因此需要额外补充这些吸收不良的物质，而且补充这些营养物质的时间和服用奥利司他的时间至少要间隔 2 个小时以上。

所以，大家不要抱着侥幸的心态胡吃海喝了。

最后提醒：减肥药，莫乱吃！

世上没有绝对安全的减肥药，减肥最安全的手段永远是管住嘴，迈开腿！

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