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气温骤降之下,要格外留意我们「心灵的窗户」

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俗话说,节到小雪天下雪。如今已至初冬,大家做好保暖的同时,「心灵的窗户」是否也呵护了呢?

河南省立眼科医院角膜及眼表病中心主任任胜卫,为您温馨提醒。

NO.01 警惕眼底缺陷

中年冬季易眼干,老年冬寒易缺血。

老年人(尤其是伴有糖尿病和高血压的老年人)在冬季天气比较寒冷的情况下,容易引起眼底视网膜血管的阻塞和视神经的缺血,情况严重时可导致失明。

眼底视网膜血管的阻塞和视神经的缺血,早期没有明显感觉,不疼也不痒,而且早期大多也没有明显的视力下降。一旦出现明显的视力下降,治疗起来会很麻烦,有时治疗效果也不好。

因此,建议老年人每年冬天应到医院查眼底,可早发现、早预防、早治疗。

NO.02 警惕干眼症

北方的冬天除了寒冷之外,空气干燥也是一大特点。

不仅如此,我们日常看手机,看电子显示屏过度,也是导致干眼症的一大诱因。

「干眼」分为:

▪干眼症

▪干眼病

干眼症是指有干眼的症状,但无眼表损害的体征,没有引起干眼的局部和全身性原因。可以理解为轻度的干眼。

干眼病是指不仅有干眼的症状,还有眼表损害的体征,而且有引起干眼的局部和全身性原因。可以理解为中度或重度的干眼。

干眼的症状,也就是眼部不适,其中最常见的症状是眼睛的干涩感,还有异物感。

异物感就是总是感觉眼睛里面有东西,但是却检查不出异物。

其他症状还有疲劳感、眨眼频繁、烧灼感、眼胀痛、畏光、眼红和流泪等。这些症状严重的话,会影响工作和学习,有时还会影响心情,使人的心情很烦躁。

如果出现干眼症状,可以使用滋润眼睛的人工泪液。人工泪液是治疗干眼的最常用药物。它的成分构成与天然泪液很相似,能够增加眼表面的湿润度。

最好到医院就诊,医生根据检查情况开合适的人工泪液,并按照医生指导进行滴用。

NO.03 警惕眼睛进异物

一阵风,风沙迷住了眼;一眨眼,睫毛掉进眼;一骑车,小虫子飞入眼……

眼里进了异物——

▪普通人操作:揉一揉;

▪专家操作:1、2、3、4。

当眼睛进了异物,引起眼睛疼痛、流泪、睁不开等情况时,千万不要揉眼。

因为揉眼睛有时会使异物在眼球表面反复摩擦,造成角膜擦伤,影响视力,而且手上有很多细菌,用手揉眼很可能将细菌带入眼睛里,引起眼部疾病。

一般来说,人的眼睛是具有防御功能的,当异物飞入眼睛时,眼睛接收到信号,泪腺就会分泌大量的眼泪,好像汽车玻璃窗上的「刮水器」一样,将这个异物「冲刷」出去,以保护角膜和结膜不受损伤。

当眼睛的防御功能没有排出异物时,该怎么办呢?

1. 闭上眼睛轻轻提拉上眼皮

若异物只是在眼睛的表面,只要轻轻地把眼睛闭上,用手提拉上眼皮,就能够让异物随着眼泪快速排出。注意哦,动作要轻柔,千万不能用力过猛。

2. 轻轻翻眼皮

若是眼睛里的异物没有通过眼泪排出,那异物有可能粘附在上眼皮上,我们可以轻轻地把眼皮翻过来找到异物,然后再使用灭菌棉签轻轻地粘出即可。

3. 用水冲洗

如果周围有纯净水、生理盐水或者消炎眼药水,可以直接拿来冲洗,使异物排出。

4. 选择正规医院就医

如果以上方法都不行并且眼睛疼痛、看东西模糊或者睁不开,应该及时选择正规的医院就医。

特别提醒

如果是石灰、硫酸等具有腐蚀性的化学物品不慎入眼时,因为这些化学物质对眼睛的损害较大,需要先做一些紧急处理:

▪酸类:就近用水尽快冲洗眼睛,尽快就医;

▪碱类:比如石灰,用水冲洗会产生化学反应,对眼睛造成伤害,禁止用水冲洗,需尽快就医。

作者简介

气温骤降之下,要格外留意我们「心灵的窗户」
任胜卫

副主任医师,硕士研究生导师,角膜及眼表病中心主任,角膜屈光手术科副主任。专注于角膜病及角膜屈光手术的临床应用研究。对感染性角膜炎、近视、干眼症、过敏性结膜炎等疾病有丰富的临床诊治经验,擅长角膜移植术、近视手术(准分子、半飞秒和全飞秒)及圆锥角膜早期诊断及治疗。

 

*声明:本内容仅代表文章来源方观点,不代表本站立场。本内容仅供医学药学专业人士阅读,不构成实际治疗建议。

封面图来源:站酷海洛