6.6 爱眼日，医生谈眼病②| 合理用眼，关注孩子眼健康

2020 年 6 月 6 日 是第 25 个全国「爱眼日」，今年主题：视觉 2020，关注普遍的眼健康 ，为提高公众爱眼护眼意识，深圳市罗湖区人民医院眼科提供了一系列相关知识，今天由眼科王依鹭医生带来：合理用眼，关注孩子眼健康，戳视频一起来学习～

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一场疫情打破了我们反复多年的生活节奏， 这次受疫情影响比较大的还有网课期间孩子们眼睛的健康。即将迎来第 25 个全国爱眼日，「科学防控近视」成了青少年视力保护最关键的手段。

全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为 22.78%，中学生为 55.22%，高中生为 70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达 30 多万人。因此儿童及青少年近视的防控越来越为学生、家长及社会所关注。如今带眼镜的人越来越多，尤其青少年屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛。近视低龄化需引起家庭、学校乃至全社会的关注，保护少年、儿童视力刻不容缓。

根据近视眼程度，分为轻度近视眼（小于 300 度）、中度近视眼（300 度到 600 度）、高度近视眼（600 度以上），根据是否合并病理性改变分为单纯性近视眼和病理性近视眼。患上近视，一方面有遗传性的因素，如果父母都是高度近视的话，孩子生出来也会有近视的可能。另一方面则是后天获得性的近视，其原因大多数是营养失调及各种不良的用眼习惯，学习紧张，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作等，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致眼睛疲劳、视力下降。

我们建议，儿童从三岁开始就应该定期检查视力，如果发现低于正常水平，需尽快到专业医疗机构进行全面的视力检查，遵医嘱佩戴度数适当的眼镜，以免延误病情，导致近视发展过快。对于已经患上近视的孩子，应每半年复查一次视力，适时调整眼镜度数，尽量延缓近视病情发展。

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